เจ็บเส้นหมอนรอง หาวิธีคลายเร็วๆ

มันเจ็บเหมือนเส้นบิดหรือเส้นตึงไม่แน่ใจครับ แล้วจะลุกจากที่นอนคือยันตัวลุกขึ้นแล้วมันเจ็บเส้นขามาก

หาวิธีคลายไวๆครับ เพราะใช้เวลากว่าเส้นจะคลายเองและลุกได้ก็หนึ่งถึงสองนาทีไม่แน่ใจ

ช่วงนี้ไม่สะดวกพบหมอเลยครับ หมออยู่ไกลพอสมควร

ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่