หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แก้วิธีนอนกรนแบบไหนดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ความเชื่อส่วนบุคคล
ที่บอกเราว่านอนกรนเสียงดังมาก คือคนนอนก็ไม่รู้อ่าเนอะว่าดังมากคือขนาดไหน จนเขาบันทึกอัดเสียง เราได้ยินแล้วยังตกใจ มันดังจริงๆ ใครพอจะมีวิธีจัดการกับเสียงกรนมั้ย แนะนำหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมไม่เคยนอนกรน พึ่งมานอนกรนเมื่ออาทิตย์ที่แล้ว พี่สาวผมอัดเสียงมาให้ฟัง
คนไม่นอนกรนแล้วมากรน เกิดอะไรผิดปกติในร่างกายผมไหมครับ ตอนนี้อายุ50ครับ ขอบคุณครับ
ยู่ยี่
นอนกรนแบบนี้อันตราย…..หรือยัง
แฟนบอกว่านอนกรนเสียงดัง เลยบอกให้เขาถ่ายวีดีโอไว้ให้ดู พอมาดูตกใจตัวเองเหมือนกัน การหายใจดูแล้วเหมือนใช้แรงมากกว่าปกติ ปัจจุปัน อายุ50 นน.78 กก.เป็นผู้ป่วยไทรอยด์ (รักษาโดยการกลืนแร่มาแล้ว) ถ้าไปหาหม
chanchara
มีอาการแบบนี้เข้าข่ายภาวะหยุดหายใจตอนหลับไหมครับ
-หายใจเฮือกแล้วสะดุ้งตื่น พร้อมกับใจสั่น มีกรดไหลย้อนร่วมด้วย -มีแขนขาตัว กระตุกบ้างบางวัน -มีนอนกรนบ้าง จากที่เป็นคนไม่เคยกรนเลย -รู้สึกตื้อๆหัวเพลียง่วงนอน ช่วงกลางวัน ทั้งที่กลางคืนก็คิดว่านอนเยอะอ
เซ็นคู
แม่นอนกรนดังมาก ทำยังไงดีคะ?
แม่เรานอนกรนดังมาก ตอนนี้ที่กำลังเขัยนกระทู้ก็ยังกรนอยู่ ดังมากก จนเราที่นอนไปแล้วตื่นขึ้นมาเพราะเสียงแม่กรนค่ะ เราเป็นคนนอนยากอยู่แล้ว ยิ่งเสียงนิดๆหน่อยๆก็ตื่นแล้วค่ะ เราต้องนอนกับพ่อแม่ แต่พ่อไม่กร
สมาชิกหมายเลข 8294700
ควรทำยังไงดี ที่เราเสียงดัง
เราอยู่หอพักนึงมา 3 ปี เล่นเกมกะเพื่อนเป็นปกติมา 3 ปีเลยค่ะ มีเผลอเสียงดังบ้างแต่ไม่เคยโดนเตือนอะไร จนเริ่มสามเดือนก่อน เราโดนเตือนครั้งแรกว่าเสียงดัง ซึ่งเราผิดจริง เรารู้ตัวเลย😭 ข้างห้องก็มาเคาะเตือ
สมาชิกหมายเลข 6318104
อยากเลิกกับแฟนเพราะนอนกรนและหลายๆอย่างหรือเราเป็นคนคิดในแง่ลบเกินไป?
แฟนนอนกรนเสียงดังมาก ดื่มเบียร์วันละเกือบครึ่งลัง สูบบุหรี่จัดมาก(แต่ไม่ค่อยเป็นปัญหาเพราะเค้าสูบนอกบ้าน)เคยอัดเสียงภาพคลิปให้ดูว่านอนกรนแต่ก็ดื้อรั้นหัวแข็งไม่ยอมรับความจริงเราแยกไปนอนหลายครั้งเพราะน
สมาชิกหมายเลข 7924386
อยากรู้ไมค์โทรศัพท์มือถือเสียรึป่าว
สอบถามผู้รู้คับ คือโทรศัทพ์เราเนี่ยไม่สามารถบันทึกเสียงได้ แล้วเวลาโทรอีกฝายก็มักจะบอกว่า พูดอะไรไม่ได้ยินเลย แต่เราพูดแล้ว พอจะอัดเสียงส่งก็ไม่สามารถอัดได้ แถมลองไปบันทึกเสียงในแอปบันทึดเสียก็ทำไม่ได
สมาชิกหมายเลข 8012442
สาวๆนอนกรนกันมั้ยคะ
อยากถามว่าสาวๆนอนกรนกันบ้างมั้ยคะ แฟนเราชอบบ่นว่านอนกรน !!!! ไม่อยากจะเชื่อเลยฉันเนี่ยนะนอนกรน!! (ก็หลับแล้วอ่ะเนาะ ใครจะไปรู้ตัว) แฟนบอกว่าถ้าไม่เชื่อจะอัดเสียงไว้ให้ฟัง รู้สึกอายมากค่ะ ทุกวันนี้พย
ดอกหญ้าสีเทา
ทักเสียงนกร้องตอนโพล้เพล้
ตามหัวข้อค่ะ เรานั่งหั่นผลไม้ด้านนอก แล้วได้ยินเสียงนกร้อง เราเลยพูดถามแม่ไปว่านกอะไรเพราะจัง แม่โมโหใส่เราหนักมาก บอกว่าปากเราไม่ดี ขึ้นเสียงใส่เรา เราก็เลยบอกว่าอะไร คือเรางงว่าทำอะไรผิด แล้วสรุปคือ
สมาชิกหมายเลข 5955938
มีวิธีแก้การนอนกรนมั้ยคะ ใครรู้ช่วยที ทนไม่ไหวแล้ววว
คือเรามีปัญหาหนักมากเลยค่ะตอนนี้ แฟนเรานอนกรนขั้นรุนแรง เราเป็นห่วงสุขภาพของแฟนน่ะค่ะ กลัวว่ามันจะมีผลอะไรต่อร่างกายรึเปล่า อีกอย่างคือมันทำให้เรานอนไม่ได้ เพราะแฟนเรากรนเสียงดังมาก ก ก ถึงมากที่สุด
สมาชิกหมายเลข 984652
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ความเชื่อส่วนบุคคล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แก้วิธีนอนกรนแบบไหนดี