สวัสดีครับ เนื่องด้วยกระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของผม ถ้ามีความผิดพลาดประการใดต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ
เรื่องที่จะปรึกษาเป็นเรื่องของความรักที่เรียกได้ว่า Toxic Relationship ครับ
ผมมีคนรักอยู่คนนึงซึ่งเขาเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความใส่ใจ และชอบทิ้งให้ผมผ่านเรื่องแย่ๆไปคนเดียวนับร้อยครั้งครับ เช่น ถ้าผมน้อยใจอะไร ผมมักจะโดนด่าว่าว่าไร้สาระ ปัญญาอ่อน และก็ทิ้งผมครับ ในขณะเดียวกัน เรื่องที่น้อยใจเป็นเรื่องเดียวกันแท้ๆ และเขาน้อยใจผม ผมกลับง้อและอยู่เคียงข้างเขาครับ
ทุกครั้งที่ทะเลาะกันมักเกิดจากตอนผมน้อยใจ ในขณะที่ตอนเขาน้อยใจ ปัญหามักจบเพราะผมใส่ใจเขาครับ แต่เรื่องของเรื่องคือ เขาเป็นคนประเภทที่ชอบซ้ำเติมเรื่องแย่ๆเข้ามาอีก เช่น เมื่อตอนผมน้อยใจอะไร เขาก็จะทิ้งผม จากนั้นก็มักจะทำให้ผมรู้สึกแย่เพิ่มขึ้นอีกด้วยพฤติกรรมอื่นๆ
พอตัวผมเริ่มมีปากเสียง บอกใหเขาแก้นิสัยบ้าง แทนที่จะเข้าใจครับว่า มันเป็นนิสัยที่ไม่ดีนะ แต่กลับมาพูดว่าทำไมชั้นต้องเป็นแบบแก ทำไมต้องมาบังคับเขา จนผมไม่รู้จะทำยังไงครับ นี่แค่เรื่องเดียวนะครับ
เรื่องอื่นๆ อย่างเช่น
- ใช้อารมณ์ ตัวเองทำได้ คนอื่นทำเรื่องเดียวกันใส่ไม่ได้
- ไม่เข้าใจความรู้สึกของคนอื่น แต่ถ้ามันเกิดกับตนจะอยากได้รับการเอาใจใส่
- เห็นแก่ตัวในหลายเรื่อง ประมาณว่าเอาแต่เรื่องตัวเอง
- พอตัวเองทำอะไรผิด ไม่เคยยอมรับผิด (ถ้ายอมรับได้คือผมตกใจเลยแหละ)
- มักจะมีคำถามเสมอว่าชั้นผิดอะไร แต่คำขอโทษไม่เคยมี (กลับกันอะไรที่ผมทำให้เขารู้สึกแย่ ต่อให้ผมไม่ได้ผิด ผมก็ขอโทษครับ)
- รู้ว่าผมรู้สึกแย่กับอะไร แต่ก็ยังทำ
- เล่นทินเดอร์ตอนคบกับผม
- เคยเลิกกันแล้วหลายรอบครับ (เลิกกันส่วนใหญ่มาจากเขาทำพฤติกรรมที่ผมไม่โอเค พอผมพูด เขาก็ทักจะทิ้งผมตามที่กล่าวไป แล้วก็มักจะบอกเลิก ทำแบบนี้ประจำครับ กับคนเก่าก็ทำ) มันทำให้ผมรู้สึกแบบอีนี่โคตรหนีปัญหาเลย เอาแต่ความสุขตนเอง
- เป็นคนไล่ผมด้วยคำพูดทำร้ายจิตใจ เช่น จะไปเอากับใครก็เชิญ คุยกับใครก็เชิญ ทำไมถึงจะต้องคบกับคนแบบ ทำไมกูจะไปมีคนอื่นไม่ได้ เราไม่ได้เป็นอะไรกัน) ซึ่งเขาก็ไปคุย ลงว่าตัวเองโสดสารพัดครับ แต่พอวันหนึ่งผมเริ่มไปคุยกับคนอื่นจริงๆ เขากลับหาว่าผมนอกใจ (คือตอนนั้นเลอกกันแล้วนะครับ แต่ยังติดต่อกันบ้าง)
- จากข้อที่แล้วจะเห็นได้เลยนะครับ เขาทำก่อนผมสารพัด แต่พอผมทำบ้าง ร้องไห้เลยนะ ซึ่งความเป็นผม ผมก็ขอโทษไง แล้วก็กลับมาดีกัน ทำให้ผมเสียคนคุยอีกคนไป (ตามจริงไม่ได้คุยกันในเชิงคนคุยนะครับ แต่เป็นเพื่อน เพียงแค่อาจคุยแหย่ไปมา ทำให้ดูเหมือนเป็นคนคุยกัน)
อันนี้เป็นแค่นิสัยเพียงส่วนเดียวเท่านั้นที่ผมเอามาบอกครับ มันยังมีอีกเยอะ แต่เล่าไม่หมดจริงๆ
หลายท่านอาจตอบว่าทำไมไม่เลิกกันไปสักที ในเมื่อเห็นข้อเสียขนาดนี้แล้ว มันเป็นเพราะยังรักครับ ซึ่งตัวเขาก็รักผม แต่นิสัยอะไรต่างๆเข้ากันไม่ได้เลยครับ ผมมองไม่เห็นอนาคตกับเขา ในอนาคตมีแต่โดนทิ้งให้ผ่านเรื่องแย่ ๆ ทะเลาะ มีปากเสียง มีแต่เรื่องเครียด (ถ้าเป็นเขารู้สึก ผมจะรีบปลอบเลยครับ)
อยากขอคำปรึกษาจากผู้ที่เคยอยู่ในความสัมพันธ์คล้ายแบบของผม ขอคำแนะนำด้วยนะครับ
Toxic Relationship มานานหลายปี อยากหาวิธีแก้ไข หรือควรเปิดใจกับความสัมพันธ์ครั้งใหม่?
เรื่องที่จะปรึกษาเป็นเรื่องของความรักที่เรียกได้ว่า Toxic Relationship ครับ
ผมมีคนรักอยู่คนนึงซึ่งเขาเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความใส่ใจ และชอบทิ้งให้ผมผ่านเรื่องแย่ๆไปคนเดียวนับร้อยครั้งครับ เช่น ถ้าผมน้อยใจอะไร ผมมักจะโดนด่าว่าว่าไร้สาระ ปัญญาอ่อน และก็ทิ้งผมครับ ในขณะเดียวกัน เรื่องที่น้อยใจเป็นเรื่องเดียวกันแท้ๆ และเขาน้อยใจผม ผมกลับง้อและอยู่เคียงข้างเขาครับ
ทุกครั้งที่ทะเลาะกันมักเกิดจากตอนผมน้อยใจ ในขณะที่ตอนเขาน้อยใจ ปัญหามักจบเพราะผมใส่ใจเขาครับ แต่เรื่องของเรื่องคือ เขาเป็นคนประเภทที่ชอบซ้ำเติมเรื่องแย่ๆเข้ามาอีก เช่น เมื่อตอนผมน้อยใจอะไร เขาก็จะทิ้งผม จากนั้นก็มักจะทำให้ผมรู้สึกแย่เพิ่มขึ้นอีกด้วยพฤติกรรมอื่นๆ
พอตัวผมเริ่มมีปากเสียง บอกใหเขาแก้นิสัยบ้าง แทนที่จะเข้าใจครับว่า มันเป็นนิสัยที่ไม่ดีนะ แต่กลับมาพูดว่าทำไมชั้นต้องเป็นแบบแก ทำไมต้องมาบังคับเขา จนผมไม่รู้จะทำยังไงครับ นี่แค่เรื่องเดียวนะครับ
เรื่องอื่นๆ อย่างเช่น
- ใช้อารมณ์ ตัวเองทำได้ คนอื่นทำเรื่องเดียวกันใส่ไม่ได้
- ไม่เข้าใจความรู้สึกของคนอื่น แต่ถ้ามันเกิดกับตนจะอยากได้รับการเอาใจใส่
- เห็นแก่ตัวในหลายเรื่อง ประมาณว่าเอาแต่เรื่องตัวเอง
- พอตัวเองทำอะไรผิด ไม่เคยยอมรับผิด (ถ้ายอมรับได้คือผมตกใจเลยแหละ)
- มักจะมีคำถามเสมอว่าชั้นผิดอะไร แต่คำขอโทษไม่เคยมี (กลับกันอะไรที่ผมทำให้เขารู้สึกแย่ ต่อให้ผมไม่ได้ผิด ผมก็ขอโทษครับ)
- รู้ว่าผมรู้สึกแย่กับอะไร แต่ก็ยังทำ
- เล่นทินเดอร์ตอนคบกับผม
- เคยเลิกกันแล้วหลายรอบครับ (เลิกกันส่วนใหญ่มาจากเขาทำพฤติกรรมที่ผมไม่โอเค พอผมพูด เขาก็ทักจะทิ้งผมตามที่กล่าวไป แล้วก็มักจะบอกเลิก ทำแบบนี้ประจำครับ กับคนเก่าก็ทำ) มันทำให้ผมรู้สึกแบบอีนี่โคตรหนีปัญหาเลย เอาแต่ความสุขตนเอง
- เป็นคนไล่ผมด้วยคำพูดทำร้ายจิตใจ เช่น จะไปเอากับใครก็เชิญ คุยกับใครก็เชิญ ทำไมถึงจะต้องคบกับคนแบบ ทำไมกูจะไปมีคนอื่นไม่ได้ เราไม่ได้เป็นอะไรกัน) ซึ่งเขาก็ไปคุย ลงว่าตัวเองโสดสารพัดครับ แต่พอวันหนึ่งผมเริ่มไปคุยกับคนอื่นจริงๆ เขากลับหาว่าผมนอกใจ (คือตอนนั้นเลอกกันแล้วนะครับ แต่ยังติดต่อกันบ้าง)
- จากข้อที่แล้วจะเห็นได้เลยนะครับ เขาทำก่อนผมสารพัด แต่พอผมทำบ้าง ร้องไห้เลยนะ ซึ่งความเป็นผม ผมก็ขอโทษไง แล้วก็กลับมาดีกัน ทำให้ผมเสียคนคุยอีกคนไป (ตามจริงไม่ได้คุยกันในเชิงคนคุยนะครับ แต่เป็นเพื่อน เพียงแค่อาจคุยแหย่ไปมา ทำให้ดูเหมือนเป็นคนคุยกัน)
อันนี้เป็นแค่นิสัยเพียงส่วนเดียวเท่านั้นที่ผมเอามาบอกครับ มันยังมีอีกเยอะ แต่เล่าไม่หมดจริงๆ
หลายท่านอาจตอบว่าทำไมไม่เลิกกันไปสักที ในเมื่อเห็นข้อเสียขนาดนี้แล้ว มันเป็นเพราะยังรักครับ ซึ่งตัวเขาก็รักผม แต่นิสัยอะไรต่างๆเข้ากันไม่ได้เลยครับ ผมมองไม่เห็นอนาคตกับเขา ในอนาคตมีแต่โดนทิ้งให้ผ่านเรื่องแย่ ๆ ทะเลาะ มีปากเสียง มีแต่เรื่องเครียด (ถ้าเป็นเขารู้สึก ผมจะรีบปลอบเลยครับ)
อยากขอคำปรึกษาจากผู้ที่เคยอยู่ในความสัมพันธ์คล้ายแบบของผม ขอคำแนะนำด้วยนะครับ