เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อคืนเรามีอาการปวดท้องมาก นอนทุรนทุรายดิ้นไปมากึ่งหลับกึ่งตื่น และก็พอปวดท้องเริ่มคลายเราเพลียมาก กำลังจะหลับได้จริงๆ
เพื่อนบ้านเรา ทะเลาะกันเสียงดังมากช่วงเวลาตั้งแต่ตี1-3 บ้านนี้เค้าทะเลาะกันประจำ ห้องนอนเราติดกัน
เราทนมาตลอด4ปี ไม่เคยพูดเลยค่ะ ไม่เคยไปว่าเค้าเลย เค้าชอบทะเลาะกันดึกๆเสียงดัง อยู่ประจำ
กลางวันก็เป็น
แต่วันนั้นไม่คิดว่าตัวเองจะทำแบบนั้นลงไป
คือเราใช้กำปั้น ทุบกำแพง2ครั้ง เพื่อส่งสัญญาณให้เค้ารู้ว่าเราได้ยินนะเงียบหน่อย
แล้วเค้าเงียบลง จากนั้นเป็นเสียงคุยกัน เหมือนว่าเค้า รู้ว่าเราได้ยินนะ
แล้วเค้าถึงเงียบลงค่ะ
แต่เหตุการ์ณนั้นมันทิ้งอะไรบ้างอย่างให้เรา
เรามีอาการเครียดมาก ที่เครียดอยู่แล้วเราจะเป็นลมค่ะ แต่ไม่เป็น เพราะเมื่อคืนแทบไม่ได้นอน
เช้ามาเรา ทำอะไรเชื่อยชาเชื่องช้า ปวดหัว
ทำอะไรลงไปแล้วหยุดนิ่ง ไปดื้อๆ
กลืนน้ำลายแล้วปวดหัว
กินน้ำแล้วปวดหัว จะอาเจียนไม่อาเจียน
และสิ่งที่เราไม่เคยเป็น มาก่อนเพิ่งมาเป็นเราควบคุมการประทำตัวเองไม่ได้
เช่น วันนี้เราไปส่งพัสดุ
ตอนนั่งในรถเราแกะขนม บอลช็อกโกแลตคิทแคท กินแล้ว ไม่หมดตั้งวางในกระเป๋า
พอไปส่งพัสดุ เราล้วงกระเป๋า ทำขนมหก
เราเก็บขึ้นมาเป่าๆ แล้วพูดว่าอุ้ยขนมหกหมดเลย ต่อหน้าพนง.ก็มองเรา เราจ่ายตังออกจากร้าน ยืนคิดอยู่ประมาณ10วิ ก่อน จะเดินไปขึ้นรถ
และตอนที่ แฟนขับรถ มาที่ห้าง ตอนอยู่ในลานจอดรถ ที่เราไปกันทุกครั้ง เราจำไม่ได้ชั่วขณะ ว่าที่นี่ที่ไหน
และตอนที่ พนง.ขนส่ง โทรมาหา เพิ่งรู้ว่าตัวเอง พูดไม่เป็นปกติค่ะ พูดเหมือนกลัวจะไม่ได้พูด มันเหนื่อยข้างใน
มันสับสน ที่จะพูด
และเรามีอาการอึนๆ อยู่ตลอดเวลา
และไม่ค่อยสนโลก และสิ่งรอบข้าง
เวลาแฟนจอดรถเข้าซองยังไม่ทันจอดดี เราทำท่าเปิดประตูค่ะ แฟนบอกอย่าเพิ่งเปิด
และเหมือนจะเสียการทรงตัวเวลายืนค่ะ
และเราไม่สามารถวิเคารห์อะไรได้มากมาย ได้แต่นั่งนิ่งๆ ตอนนี้ เช่นไม่สามารถตั้งคำถามเรื่องทั่วไป ในใจตัวเองได้เช่น วันนี้รถติดเพราะอะไรคนเยอะเพราะอะไร และทำไม อีกหลายๆ อย่าง
มันจะล้มทั้งยืน
และวูปวาบไปทั้งตัว
เรามีธุระสำคัญที่จะต้องเดินทางไปตจว. ในวันพรุ่งนี้และอยู่เป็นเวลา15วัน ไม่ควรเจ็บป่วย เพราะงานที่ลงทุนไปมันค่อนข้างได้กำไรน้อยอยู่แล้ว
เราควรทำยังไงดีคะ
พักผ่อน ทำใจให้สบาย ดูอาการที่บ้าน1วัน หรือไปหาหมอตอนนี้ดี
ใครเคยเป็นแบบนี้มากค่ะ
เราเป็นโรคแพนิกอยู่แล้วด้วยนะคะ เวลาที่เราเครียดมากๆ อย่างมาก เราแค่ปวดหัวตัวร้อนเป็นไข้ ตัวสั่น แต่นี่มันหนักจนเราเริ่มกลัว
ช่วยด้วยค่ะ ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร มีอาการปวดหัว เบลอ และสูญเสียการเป็นตัวเอง
เพื่อนบ้านเรา ทะเลาะกันเสียงดังมากช่วงเวลาตั้งแต่ตี1-3 บ้านนี้เค้าทะเลาะกันประจำ ห้องนอนเราติดกัน
เราทนมาตลอด4ปี ไม่เคยพูดเลยค่ะ ไม่เคยไปว่าเค้าเลย เค้าชอบทะเลาะกันดึกๆเสียงดัง อยู่ประจำ
กลางวันก็เป็น
แต่วันนั้นไม่คิดว่าตัวเองจะทำแบบนั้นลงไป
คือเราใช้กำปั้น ทุบกำแพง2ครั้ง เพื่อส่งสัญญาณให้เค้ารู้ว่าเราได้ยินนะเงียบหน่อย
แล้วเค้าเงียบลง จากนั้นเป็นเสียงคุยกัน เหมือนว่าเค้า รู้ว่าเราได้ยินนะ
แล้วเค้าถึงเงียบลงค่ะ
แต่เหตุการ์ณนั้นมันทิ้งอะไรบ้างอย่างให้เรา
เรามีอาการเครียดมาก ที่เครียดอยู่แล้วเราจะเป็นลมค่ะ แต่ไม่เป็น เพราะเมื่อคืนแทบไม่ได้นอน
เช้ามาเรา ทำอะไรเชื่อยชาเชื่องช้า ปวดหัว
ทำอะไรลงไปแล้วหยุดนิ่ง ไปดื้อๆ
กลืนน้ำลายแล้วปวดหัว
กินน้ำแล้วปวดหัว จะอาเจียนไม่อาเจียน
และสิ่งที่เราไม่เคยเป็น มาก่อนเพิ่งมาเป็นเราควบคุมการประทำตัวเองไม่ได้
เช่น วันนี้เราไปส่งพัสดุ
ตอนนั่งในรถเราแกะขนม บอลช็อกโกแลตคิทแคท กินแล้ว ไม่หมดตั้งวางในกระเป๋า
พอไปส่งพัสดุ เราล้วงกระเป๋า ทำขนมหก
เราเก็บขึ้นมาเป่าๆ แล้วพูดว่าอุ้ยขนมหกหมดเลย ต่อหน้าพนง.ก็มองเรา เราจ่ายตังออกจากร้าน ยืนคิดอยู่ประมาณ10วิ ก่อน จะเดินไปขึ้นรถ
และตอนที่ แฟนขับรถ มาที่ห้าง ตอนอยู่ในลานจอดรถ ที่เราไปกันทุกครั้ง เราจำไม่ได้ชั่วขณะ ว่าที่นี่ที่ไหน
และตอนที่ พนง.ขนส่ง โทรมาหา เพิ่งรู้ว่าตัวเอง พูดไม่เป็นปกติค่ะ พูดเหมือนกลัวจะไม่ได้พูด มันเหนื่อยข้างใน
มันสับสน ที่จะพูด
และเรามีอาการอึนๆ อยู่ตลอดเวลา
และไม่ค่อยสนโลก และสิ่งรอบข้าง
เวลาแฟนจอดรถเข้าซองยังไม่ทันจอดดี เราทำท่าเปิดประตูค่ะ แฟนบอกอย่าเพิ่งเปิด
และเหมือนจะเสียการทรงตัวเวลายืนค่ะ
และเราไม่สามารถวิเคารห์อะไรได้มากมาย ได้แต่นั่งนิ่งๆ ตอนนี้ เช่นไม่สามารถตั้งคำถามเรื่องทั่วไป ในใจตัวเองได้เช่น วันนี้รถติดเพราะอะไรคนเยอะเพราะอะไร และทำไม อีกหลายๆ อย่าง
มันจะล้มทั้งยืน
และวูปวาบไปทั้งตัว
เรามีธุระสำคัญที่จะต้องเดินทางไปตจว. ในวันพรุ่งนี้และอยู่เป็นเวลา15วัน ไม่ควรเจ็บป่วย เพราะงานที่ลงทุนไปมันค่อนข้างได้กำไรน้อยอยู่แล้ว
เราควรทำยังไงดีคะ
พักผ่อน ทำใจให้สบาย ดูอาการที่บ้าน1วัน หรือไปหาหมอตอนนี้ดี
ใครเคยเป็นแบบนี้มากค่ะ
เราเป็นโรคแพนิกอยู่แล้วด้วยนะคะ เวลาที่เราเครียดมากๆ อย่างมาก เราแค่ปวดหัวตัวร้อนเป็นไข้ ตัวสั่น แต่นี่มันหนักจนเราเริ่มกลัว