ช่วงนี้ระหว่างเตรียมตัวเพื่อวิ่งฮาล์ฟมาราธอนของขอนแก่นมาราธอน ปกติก็ซ้อมวันละ 8-10 โล กำลังจะเพิ่มระยะไปเรื่อยๆ เพราะเคยวิ่งแค่มินิน่ะครับ ว่าจะลองฮาล์ฟ แต่จู่ๆ อาทิตย์ที่แล้วก็เจ็บฝ่าเท้าด้านนอกแบบ

มือขวาของ ผมกระดูตรงใต้นิ้วก้อยขวามันงอๆอะคับ เกิดจากรถล้มอะครับ ยกของนานๆมันปวดๆอะครับแต่ไม่มาก อยากรู้ว่าต้องทำยังไงตอนไปเเกณฑ์ครับ (ปีหน้าแล้ววว) ใครพอมีประสบการช่วยทีครับ

กระดูกนิ้วก้อยเท้าหัก แต่กระดูกไม่เลื่อนใส่เฝือกมา3อาทิตย์แล้ว นิ้วก้อยที่หักก็ไม่ได้มีอาการปวดหรือเจ็บแต่อย่างใด แต่หมอให้ใส่ครบ4อาทิตย์ เราสามารถถอดออกเองได้ก่อนไหมครับ

ถ้ากำเท้าจะมีเสียงกระดูกลั่นค่ะ มันเกิดขึ้นหลังจากการทำกายภาพบำบัด Piriformis syndrome คราวนี้เหมือนจะมีเส้นตึง ๆ มายึดไว้ที่นิ้วเท้าเลยค่ะ ถ้าไม่ลั่นกระดูกจะปวดทรมานมาก ๆ ค่ะ ตอนนี้กลัวไปหมดเลยค่ะ ไม

ผู้รู้ช่วยทีครับ เรื่องมีอยู่ว่า กระดูกระหว่างนิ้วกับข้อมือ แบบว่าอยู่กลางฝ่ามืออ่ะครับ แต่มันอยู่ที่นิ้วนางกะนิ้วก้อย มันหักมา 1 ปีแล้ว แต่ตอนนี้มันเกิดอาการปวดๆ แต่ไม่บวมนะครับ ผมอยากทราบว่าถ้าผ่าตั