สวัสดีค่ะ เราเป็นคนท้วมระยะสุดท้ายแล้วค่ะ555+
เราสูง156 นน.52 สะโพก30 เอว29ค่ะ 

เราหาวิธีลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เราเป็นคนที่ตัวสั้น คอสั้นค่ะ โดนคนในครอบครัวพูดตลอดว่า คอสั้น ตัวอ้วน บวม ทำไมอ้วนจัง เลยหาวิธีลดค่ะ

เราชอบกินแป้งมากค่ะ กินผักได้ แต่เนื้อสัตว์ไม่ค่อยชอบค่ะ แต่ชอบกินไข่ค่ะ

เราอยากผอมให้มันนั่งแล้วไม่มีชั้นพุงอะค่ะ เวลานั่งแล้วพุงมันเป็น2ชั้นค่ะ

เราไม่มีเวลาออกกำลังกายค่ะ วันๆนั่งทำแต่งาน กับอ่านหนังสือค่ะแม่ชอบบอกให้เราเหมาขนมให้มันหมดไปเพราะเสียดาย แล้วก็มาบ่นว่าเราอ้วนค่ะ

ช่วงนี้พยายามไม่กินจุบจิบแล้วค่ะ แต่ไม่รู้ทำไมนน.มันขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะจาก50สู้52ค่ะ

ขอบคุณค่ะ