เบื่ออาหารทำยังไงดี

กระทู้คำถาม
คือเราเป็นคนเครียดง่ายอ่ะ แล้วสองสามวันที่ผ่านมาคือ นอนไม่ค่อยหลับ+เป็นหวัดหนักมาก ทั้งไอทั้งตัวร้อน รู้สึกกินเค็มไม่ค่อยได้ กินจืดก็จะอ้วก แถม หิวข้าวนะ แต่มันไม่อยากกิน แต่เราก็กินยาตลอดนะ เราพยายามกินผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้นอนหลับง่าย สรุป พลิกไปพลิกมาตี3ยังไม่ได้นอน ไม่รู้จะทำยังไงแล้วค่ะ สุขภาพจิตใจก็ไม่ค่อยจะดี ทำยังไงดีคะ ล่าสุด หน้ามืดด้วย🥲🥲
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่