ไม่รู้ว่าใช่ผลของเมนส์มั้ยเเต่ก็ไม่ได้อยากอ้างเมนส์เราลดน้ำหนักมาได้2เดือนกว่าๆค่ะเล่นบอดี้เวทกับวิ่งประจำค่อนข้างเรียกได้ว่าover ได้เลยค่ะเราว่าก็โอเคเเล้วกับเด็ก15แบบเรา(สูง150หนัก42)จาก46คุมอาหารก็คุมจัดๆเลยค่ะบางทีมีอดบ้างเเต่ก็บ่อยอยู่พอลองกลับมากินปกติแบบของหวาน ของอ้วนๆนี่ก็มาบ่อยค่ะเเต่ก็ไม่เคยทิ้งการออกกำลังกายเเต่เเค่รู้สึกว่ามันหยุดไม่ได้เลยค่ะที่จะหยุดกินอาหารขยะค่ะจนหลังกินต้องมาออกกำลังกายหนักๆๆๆๆมากๆเพราะกลัวอ้วนเลยอยากทราบด้วยค่ะนี่พึ่งกลับมากินได้ปกติได้1weekน้ำหนักก็42-43แถวนี้ล่ะค่ะเลยอยากรู้ว่าต้องกินเยอะเเค่ไหนหรอคะถึงจะอ้วนเพราะนี่กลัวอ้วนมากเลยค่ะอุส่าตั้งใจมีวินัยมาตั้งนาน