สวัสดีค่ะพอดีหนูอยากเพิ่มกล้ามเนื้อค่ะ นน53-55 ไม่เคยเกินนี้ สูง175 อยู่ในเกณฑ์ผอม หนูอยากหุ่นเฟิร์ม มีก้น อยากให้ช่วยแนะนำช่องในยูทูปวิธิกิน การออกกำลังกายต่าง ๆ แต่ไม่ไปฟิสเนตนะคะอยากทำที่บ้านและอยา

คือเราวิตกกังกลว่า เราป่วยบ่อยมากจนเคยหยุดเรียกเพื่อรักษาตัว(ลมพิษเป็นถึงขึ้นเหมือนยุงกัด ถ้าเป็นที่ก็เต็มตัว) ถึงเป็นคนไม่ค่อยมีแรงทำอะไรก็ตามเเต่เคยเรียนนศทมานะ ไปเรียนแค่4ครั้งนอกนั้นป่วยเรียนแค่1น

สวัสดีค่ะ พอดีว่าปีหน้าน้องชายจะต้องเข้ารับการคัดเลือกทหารค่ะ แต่เขามีน้ำหนักเยอะค่ะ น้ำหนักประมาณ 115 กก. ส่วนสูง 175 ซม. แบบนี้จะเข้าข่าย "ไม่รับ" (รอด) ไหมคะ >>วอนผู้รู้ ผู้ใจดีตอบห

สวัสดีครับ "ผมอายุ 24 อยู่ระหว่างการผ่อนผันเกณฑ์ทหาร" ลังเลระหว่างสมัครทหารออนไลน์ หรือสมัครทหารเกณฑ์ปกติ คำถามคือ 1. ถ้าสมัครทหารออนไลน์ วุฒิป.ตรี ใช้เวลาฝึกเท่าไหร่ (6 เดือนเท่าสมัครทหารเก

คือผมสมัครเป็นทหารเกณฑ์ตอนอายุ18ปี โดยเรียนน.ศ.ท.จบปี2ทำให้เหลือเวลาในการเกณฑ์ทหารแค่ 6 เดือน ผมอยากรู้ว่าถ้าฝึกเสร็จแล้วสามารถไปต่ออะไรได้บ้างอะคับ  **ในใจจริงๆอยากสอบนายสิบตำรวจแต่อายุไม่ถึงเกณ

เราเดินทางด้วยรถไฟ รถไฟเที่ยวแรก ขึ้นจากกรุงเทพหัวลำโพง - ลงสถานีสระแก้ว ราคา 40บาท รถออกเวลา 05:55 ถึงเวลา10:30 พอเราลงสถานีสรแก้วแล้ว จะมีรถตุ๊กๆที่จอดรออยู่หน้าสถานี ก็บอกว่าไปค่ายทหารไพรีระย่อเดช

มาต่างประเทศรับใบ สด 35 แล้ว ไม่ได้กลับไปเกณฑ์ทหาร กลับไทยไปยังจะได้จับฉลากอยู่ไหมหรือจับเป็นทหารเลยแล้ว ใช้วุฒิ ปวส ลดหย่อนได้ไหม แล้วมีความผิดยังไงบ้าง ต้องทำยังไงบ้างครับ ขอบคุณครับ

ผมสูง 177 น้ำหนักประมาณ 40-42 นี่มีสิทธิจับไหมครับหรือว่าผอมเกินไป

อยากลงใต้ครับ วุฒิ กศน ม.6 น้ำหนัก 55 สูง 175 ผอมนิดนึง ถ้าไปสมัครเค้าจะรับมั้ยครับ ตอนวันเกณฑ์ 4 เมษา

คือผมว่าเรียนนิติศาสตร์จบจะสอบเนติเลยอยากรู้ว่าถ้าสอบติดต้องเกณฑ์ไหมครับ