ผมมีเลิกกับแฟนได้3วันแล้ว ผมเจ็บจนทรมาณเลยไปปรึกษาจิตแพทย์ สรุปผมเป็นโรคซึมเศร้ามาสักพักใหญ่แล้ว แล้วผมต้องกลับมาอยู่กับห้องที่เคยมีเค้าอยู่ อยากจะย้ายออกก็ไม่มีตัง ผมควรเริ่มจากอะไรก่อนดี เวลาตอนกลางคืนผมโครตทรมาณ จะคุยกับใครก็ไม่ได้ เพราะผมไม่มีเพื่อนที่จะให้พูดคุยได้เลยสักคน🥲
ผมต้องอยู่ยังไงให้ผ่านช่วงเวลาพวกนี้ไปให้ได้ ขอคำแนะนำทีครับ