เรามีคนรู้จักคนหนึ่งค่ะ ผู้ชาย อายุ 38 
เค้ามีอาการนอนไม่หลับ จนต้องไปหันไปพึ่งเเอลกอฮอล์ (ดื่มให้เมา เพื่อจะได้หลับ) 
เเล้วเค้าดื่มหนักมาก ทุกวัน เค้าบอกว่า ถ้าเค้าไม่ดื่ม เค้านอนไม่ได้จริงๆ 
เเต่มาระยะหลังๆ เค้าบอกว่าเค้าเริ่มไม่เมาเเล้ว เเละ เค้าพยายามหายานอนหลับมากิน 
(ซึ่งความจริง เราอยากเเนะนำให้เค้ากินพวกยาเเก้เเพ้ เเต่เรากลัวว่าเค้าจะกินเยอะเกินไป หรือ กินทุกวัน : เรากับเค้าอยู่คนละจังหวัดนะคะ)

เราไม่รู้นะคะว่าเค้ามีเรื่องอะไรในใจหรือเปล่า ซึ่งเราก็ถามเค้านะคะ เเต่เค้าเลือกที่จะบอกว่า ไม่มีอะไร (เราไม่เคยเซ้าซี้เค้านะคะว่า เเบบ เล่ามาเหอะอะไรเเบบนี้)

เราก็ไม่รู้ว่าสาเหตุจริงๆ คืออะไรกันเเน่ บางทีเค้าก็มักจะพูด ลดทอนคุณค่าในตัวเองค่ะ (หน้าที่การงานเค้าโอเคนะคะ เราถามน้องเค้าบ่อยๆ ว่าเค้ามีความเครียดอะไรจากการทำงานบ้างหรือเปล่า น้องเค้าบอกว่า ไม่นะ งานอาจจะเยอะ เเต่เค้าก็ดูไม่มีท่าทางว่า เครียดจัดเลย) อยู่ๆก็บอกว่า เหนื่อย อยากจะนอนเเล้วไม่ตื่นขึ้นมาอีกเลยบ้างล่ะ หรือ บางทีก็เบื่อที่ตัวเองติดเเอลกอฮอล์มั่งล่ะ (อันนี้รเาไม่รู้เค้าเมามั้ยนะคะ เพราะ เสียงก็ปกติดี)

วันนี้ก็เหมือนเดิมค่ะ เค้ามาเเนวๆนี้ เราเลยลองบอกเค้าดู ว่า อยากลองพบจิตเเพทย์มั้ย ซึ่งเค้าก็ดูโอเคนะคะ ว่าอยากลองพบ ให้เราช่วยหาสถานที่ให้หน่อย เราก็ดูไว้หลายที่เลย เเต่เราไม่รู้ว่า จะเริ่มจากตรงไหนดี 

ใครพอจะเเนะนำได้บ้างมั้ยคะ 
อาการติดเเอลฯ เค้าพยายามลดอยู่ช่วงนึง เเต่วันไหนที่เค้าต้องทำงานดึก เหมือนเค้าก็จะกลับมาติดหนักอีก