อารมณ์อ่อนไหวเป็นเพราะเครียดหรือเปล่าคะ

กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะทุกๆคนที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ ต้องขอบอกไว้ก่อนว่าตั้งแต่เดือนมิถุนายนที่ผ่านมาจขกท.อ่านหนังสือสอบภาคก. อยู่ค่ะ ทุกคนในบ้านอยากให้สอบเข้าให้ได้ ทุกคนบอกว่าไม่ได้กดดัน สอบไม่ได้ก็ไม่เป็นไร แต่เรารู้ค่ะว่าอยากให้ได้มากๆ ตอนนี้รู้สึกว่าอารมณ์ของตัวเองไม่ค่อยคงที่เลยค่ะ มีอะไรหรือใครพูดอะไรนิดหน่อย คิดอะไรนิดหน่อยก็เศร้า น้ำตาซึมตลอดเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเราเครียดไปเองหรือเปล่าหงอยมากๆเลยค่ะ ยังไงก็แล้วแต่ ขอฝากกำลังใจให้กับทุกๆคนที่กำลังจะสอบภาคก.นะคะ สู้ๆค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่