สวัสดีค่ะ (= เพื่อนสาว ส่ง EMS อะโวคาโด มาให้ 11 กิโลกรัม 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 ทำอะไรกินดีคะ? เมนูสลัดผัก เราไม่กินค่ะ เพื่อนบ้าน เพื่อนที่ทำงานก็กินกันไม่เป็น เรากินไปลูกนึง เริ่มเลี่ยนล่ะ... พรุ่

พืชวัตถุ. :เหงือกปลาหมอ.. ชื่อวิทยาศาสตร์ : Acanthus ebracteatus Vahl   ชื่อพ้อง : Acanthus ilicifolius L.   ชื่อสามัญ : Sea holly   วงศ์ : ACANTHACEAE   ชื่ออื่น : แก้มหมอ แก้มหมอ

การอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้แทบทุกส่วนของร่างกายผู้หญิง และสาว ๆ บางคนอาจเคยประสบกับอาการนี้หลายครั้ง ทุกครั้งที่เกิดการอักเสบอาจเลือกที่จะรักษาด้วยยาบางชนิด แต่หากคุณไม่อยากเสี่ยงต่อการแพ้ยา หรือไม่ต้อ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย พญ. วันสิริ ธรรมโกมุท แพทย์ผู้ชำนาญการด้านโรคหัวใจและหลอดเลือด ศูนย์โรคหัวใจ  โรงพยาบาลสุขุมวิท https://www.sukumvithospital.com/content.php?id=3579 คา

สมูทตี้อะโวคาโดมีประโยชน์หลายอย่าง พวกมันอุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ สมูทตี้อะโวคาโดยังให้ใยอาหาร

พอดีมีคนให้มา บอกว่าให้เอามาต้มน้ำกิน เหมือนกินชาน่ะค่ะ ลองต้มน้ำดื่มแล้วรู้สึกซ่าลิ้นนิดๆค่ะ มันคืออะไร และมีสรรพคุณอย่างไรคะ

🥪 สูตร เมนูอาหารเช้า พร้อมเสิร์ฟ 😋🤤 แซนด์วิช อะโวคาโด ไข่ต้ม กับ ชีส มะเขือเทศ 🍅วัตถุดิบ 1. ไข่ต้ม (1-2 ฟอง) 2. มะเขือเทศ (หั่นเป