สวัสดีค่ะ พอดีจะถามถึงวิตามินบีรวม ที่ทาน century 100 complex ทานไปมันจะมากไปไหมคะ มีผลเสียยังไง ทานมาได้1เดือนรู้สึกได้ว่า ปัสสะมีสีเข้มมากก แต่กินน้ำเยอะมากนะคะ 2-3 ลิตรเลยต่อวัน อยากรู้ว่าวิตามินบีตัวนี้ที่ทานไปมันมากเกินไปที่ร่างกายต้องการไหมคะ