คือผมช่วยตัวเองตามภาษาผู้ชายอะนะครับ ต้องบอกก่อนว่าผมไม่ได้ไปมีเซ็กมานะครับครั้งล่าสุดก็ 3-4 เดือนที่แล้ว แต่เมื่อ 3 วันก่อนผทได้ทำการช่วยตัวเองปกติที่ทำมาตลอดก็ไม่ได้เอะใจอะไร จนผมรู้สึกเจ็บตรงหนังอว