-ถ้าสีเสื้อพละทึบๆเข้มๆ เช่น สีแดง สีดำ สีกรม สีฟ้าเข้ม สีเทา แต่เนื้อผ้าบาง ควรใส่เสื้อกล้ามซับใช่มั้ยคะ ?

-ถ้าเป็นโปโลเนื้อผ้าหนาๆ แต่มันเป็นเสื้อสีขาว ล่ะคะ ควรใส่เสื้อกล้ามซับมั้ยอะคะ?