ซ้อมหนัก แต่ถ้าซ้อมไม่ถูกก็ไม่ได้ประโยชน์ เห็นเด็กๆหัดเล่นที่สนาม ท่าชู้ตยังไม่ถูก เรียกว่าทุ่มบาสยังได้ ก็พยายามทุ่มบาส ใส่แป้นที่เส้น 3 คะแนน พอเริ่มผิด มันก็ผิดไปหมด ทั้งท่าทางการยิง การวางเท้า การปล่อยบอล Follow through ก็ไม่ถูก การเล่กีฬา คือการฝึก ร่างกาย กล้ามเนื้อ ให้จำการเคลื่อนไหวต่างๆ

อยากยิงนื่งๆ ต้องฝึกกล้ามท้อง เล่นเวทหัวไหล่ เล่นสคว๊อท และซ้อมยิงตอนที่เหนื่อยๆ
แรกๆ คือ หัดท่าทางให้ถูกต้อง การวางเท้า การประคองบอล การปล่อย พอเริ่มจับน้ำหนักได้ ก็ ซ้อมยิง ตอนเหนื่อยๆ
การยิง มีทั้ง
- catch and shoot
- Dribbling and shoot

ไปหาจากอากู๋ดูว่าซ้อมยังไง