ความสมดุลย์

วันพุธที่ 7 มิถุนายน พ.ศ. 2566   ความสมดุลย์มีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตที่มีคุณภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ในการสร้างความสมดุลย์ทุกด้านของชีวิตจึงช่วยให้เรามีความสุขและความสำเร็จ ในการตัดสินใจและการทำงานในชีวิตประจำวัน ควรมีความพอดีไม่มากไม่น้อยไม่ขาดไม่เกิน การแบ่งเวลา การรับประทานอาหาร การทำงานและการพักผ่อน ความรู้สึกและอารมณ์ อิสระและความสุข ฯลฯ เหล่านี้ล้วนต้องการความสมดุลย์ เพื่อนว่าอย่างไร 
     แนะนำรายการอาหารวันนี้ เห็ดถอบต้มจิ้มน้ำพริกข่า..หมูหวาน..ส้าบ่าเขือผ่อย..ผัดบล๊อคเคอรี่ เมนูพื้นบ้านทานแต่พอดี ขอให้ผองเพื่อนโชคดีมีสุขพอดีไม่มากไม่น้อย
     Noohom Ja
       7 / 6 / 66