สวัสดีค่ะ เรากำลังมีปัญหากับขาและข้อเข่า เนื่องจากก่อนหน้านี้ถึงปัจจุบันเราทำงานหนักมาก เป็นพนักงานครัวรายวัน ต้องยืนนานๆ เดินไปมาลงขึ้นบรรไดเป็นว่าเล่น จนเราเริ่มแรกด้วยอาการเท้าบวม กระดูกเท้าโปนตรงข้อต่อนิ้วโป้ง ปัจจุบันส่วนตรงนั้นก็มีความชินชามากขึ้น แต่ปัญหา ณ ตอนนี้ มันเริ่มขึ้นเมื่อวานซืนที่หนักๆเลยนะคะ ตั้งแต่เกิดมาเราไม่เคยตะคริงกินขา แต่เมื่อวานซืนเราตะคริวกินกลางดึก สะดุ้งร้องเสียงดังเลย นอนอยู่ดีๆก็เป็นขึ้นมา ตอนนี้เราเต้นท่าของ Roy Purdy ไม่ได้ จากแต่ก่อนที่เต้นได้พริ้วเหมือนไม่มีกระดูก ตอนนี้ลุกก็โอยนั่งก็โอย ปวดมาถึงหลัง ก็มียืดเส้นบ้าง โยคะบ้าง ทำแต่ละครั้งคือปวดสะใจมาก แต่ไม่ได้อยากเป็นเลยนะคะ จากที่เคยไหล่บวม ตอนนี้เหมือนจะหนักกว่าเดิม บวมมากขึ้น มีอาการติดๆขัดๆเวลายกแขนด้วยกระดูกกระเกี้ยวเริ่มแย่ ทั้งที่อายุเพิ่งจะใกล้ 20 วันที่ 10 มิ.ย. นี้เอง ค่อนข้างเครียดเลย งานก็จำเป็นต้องทำต่อเพราะมีภาระค่าใช้จ่าย ใครพอจะแนะนำให้คำปรึกษาอะไรได้บ้างไหมคะขอแบบไม่ดราม่าน้าา ตอนนี้มีเรื่องวิตกเยอะแล้วค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ