อยากเล่นกีฬายังไงให้เก่งขึ้น ควรเริ่มฝึกยังไง

 ผมอยูในวัยเรียน ขึ้นม.4 แรกๆ ได้เรียนฟุตซอลเลยครับ แล้วผมมีเพื่อนอยู่คนนึงครับ ซึ่งเพื่อนผมตอน ม.3 เขาเล่นฟุตซอลไม่เป็นเลย แต่พอมา ม.4 เห็นเขาเล่นได้เก่งมาก หลังจากนี้ มาต่อเทอม 2 กีฬาบาสเกตบอล ก็เหมือนเดิมแหละครับ เพื่อนผมเล่นเก่งในระดับนึง ไม่ถึงกับเก่งอะไรมาก แต่ก็เก่งกว่ากลุ่มเพื่อนทั่วไป  พอเห็นแบบนี้แหละครับ ผมเลยอยากฝึกดูบ้าง ปัญหาของผมคือ ไม่รู้ว่าต้องเริ่มฝึกยังไง เคยลองหาข้อมูล มีแต่บอกเทคนิคและวิธีการ สำหรับคนที่เล่นเก่งแล้ว แต่ไม่มีบอกเป็นขั้นตอนว่ามือใหม่เริ่มฝึกยังไง ใครรู้วิธีเริ่มต้นฝึก หรือควรฝึกยังไงในแต่ละครั้งให้พัฒนาฝีมือขึ้น ใครพอจะมีความรู้ช่วยบอกทีครับ ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่