หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อเท้าตึงปั่นจักรยานได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือ เราใส่เฝือกแข็งแระมาณ3สัปดาห์ค่ะ แล้วถอดได้ประมาณ2อาทิตย์ได้แล้วค่ะ แต่ยังปวดข้อเท้า เพราะมันยังตึงๆ เนื่องจากใส่เฝือกแล้วอยู่ท่าเดิมตลอด อยากอยู่ว่าสามารถไปปั่นจักรยานเพื่อบริหารข้อเท้าได้มั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดามเฝือกนิ้วเท้าครบ 5 สัปดาห์ หลังถอดที่ดามออก นิ้วเท้าตึงงอนิ้วลำบาก เป็นปกติหรือเปล่าครับ
นิ้วเท้าหัก หมอให้ดามนิ้วเท้าไว้ พอครบ 5 สัปดาห์ ดูในเอกซเรย์ กระดูกเริ่มติด หมอให้เอาที่ดามออกได้ รู้สึกนิ้วเท้ามันตึงๆ แข็งๆ งอนิ้วลำบาก ที่มันเป็นเพราะมันอยู่ในช่วงกำลังสร้างกระดูกหรือเป
สมาชิกหมายเลข 783422
ดามเฝือกนิ้วเท้าครบ 5 สัปดาห์ หลังถอดที่ดามออก นิ้วเท้าตึงงอนิ้วลำบาก เป็นปกติหรือเปล่าครับ
นิ้วเท้าหัก หมอให้ดามนิ้วเท้าไว้ พอครบ 5 สัปดาห์ ดูในเอกซเรย์ กระดูกเริ่มติด หมอให้เอาที่ดามออกได้ รู้สึกนิ้วเท้ามันตึงๆ แข็งๆ งอนิ้วลำบาก ที่มันเป็นเพราะมันอยู่ในช่วงกำลังสร้างกระดูกหรือเ
สมาชิกหมายเลข 783422
#ตะคริวตอนกลางคืน ทรมานนะครับ
จขกท.เป็นบ่อยเพราะน้ำดื่มน้ำน้อยอันนี้สำคัญมากๆยังไงดื่มน้ำกันมากๆให้เพียงพอนะครับ🌜🌜🌜อาการตะคริวขณะนอนหลับ เกิดจากการมีกล้ามเนื้อหดเกร็งเป็นก้อนแข็ง หรือเกิดการกระตุกอย่างกะทันหันโดยไม่สามา
double two
หลังจากถอดเฝือกเส้นเอ็นตึงจะทำยังไงดีคะ?
คือเราถูกรถชนแล้วกระดูกแตก ใส่เฝือกมาได้ประมาณ 3-4 เดือน หมอก็ให้ถอดตอนนี้คือถอดมาได้ประมาณ 2-3 อาทิตละ ปรากฎว่าตอนจะเดินรู้สึกตึงๆ บริเวณหน้าเท้า และ ตรงเอ็นร้อยหวาย*เราควรทำยังไงดีอะคะนอยอยากเดินได้
สมาชิกหมายเลข 7976062
ข้อเท้าพลิก เอ็นฉึก ใส่เฝือกอ่อน 2อาทิตย์แล้ว สามารถถอดเฝือกเองได้มั้ย
ลูกสาวอานุ 17 ปีข้อเท้าพลิกเอ็นฉีก มีเลือดออกภายใน ข้อเท้าบวมมาก และมีลักษณะห้อเลือดตรงบริเวณข้อดท้าโดยรอบ คุณหมอให้ใส่เฝือกและทานยาแก้อักเสบ 1แผง ตอนนี้ใส่เฝือกอ่อนมา 2อาทิตย์ รู้สึกดีขึ้น ลุกเองได้
สมาชิกหมายเลข 1524464
😭😭😭กระดูกนิ้วก้อยเท้าหักเข้าเฝือกมา2เดือน ถอดเฝือกออกแล้วขาลีบมาก 😭😭😭
เรากระดูกนิ้วก้อยเท้าหักเข้าเฝือก 2 เดือน ตอนนี้ถอดเฝือกแล้วขาลีบมาก กล้ามเนื้อหาย อ่อนแรง พยายามออกกำลัง ทำกายภาพตามคำแนะนำ แต่ก็ยังรู้สึกขาไม่ค่อยมีแรง ลงน้ำหนักที่เท้าได้ยัง
สมาชิกหมายเลข 5539381
หน้าแข้งหักใส่เฝือก
หนูอยากขอคำปรึกษาค่ะ พอดีหนูขาแข้งหักใส่เฝือกจากต้นขาถึงเท้าค่ะ ใส่ได้2เดือน ตอนหนูถอดเฝือกหมอไม่ได้นัดต่อหรือส่งต่อห้องกายภาพค่ะ หนูเลยถามพยาบาลเขาบอกให้หนูไปดัดเข่าเองที่บ้านเลย🥹 ตอนนี้ถอดมาแล้วจะคร
สมาชิกหมายเลข 8550524
มหาวิยาลัยแม่โจ้เอาจักรยานไปได้ไหมคะะ
สวัสดีค่ะ พอดีติดที่แม่โจ้ แล้วไปยินมาว่าแม่โจ้ปี 1 ไม่ให้เอารถจักรยานยนต์ไป จึงอยากสอบถามว่าสามารถเอาจักรยาน(เท้าปั่น)ไปได้ไหมคะ🙏🙏🫶 ขอขอบคุณล่วนหน้าสำหรับผู้ที่ตอบเราค่ะ🙏🙏✨
สมาชิกหมายเลข 8548665
เอ็นนิ้วมือขาด ใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะหาย?
ช่วงเดือนตุลาคมเราประสบอุบัติเหตุนิ้วมือไปบาดกระจกค่ะ บาดลึกแบบลึกมากๆเลือดพุ่งห้ามแทบไม่ทัน หลังจากการโดนบาดประมาณครึ่งชม.นิ้วเราเริ่มแข็งๆเกร็งๆและปวดนิ้ว มือเริ่มซีดเขียว(นิ้วโป้ง ชี้ นาง) หมอก็ได้
สมาชิกหมายเลข 8487229
ใส่เฝือกอ่อนตรงข้อเท้าได้4วัน
คือเราใส่เฝือกได้มา4วันแล้ว แต่วันนี้ตะกี้เลยเรารู้สึกคันเลยอยากถอดผ้าที่พันไว้ออกสรุปก็คือถอดหมดเลย พอถอดเราก็เห็นรอยช้ำตรงข้อ แต่เราอยากรู้ว่าที่เราถอดเนี่ยมันจะเป็นอัไรมากมั้ย กระดูกจะสมานกันมั้ยกร
สมาชิกหมายเลข 8537483
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อเท้าตึงปั่นจักรยานได้ไหมคะ