ประสบการณ์เรียนรู้ในธรรม 
ใช้ชีวิตตามกระเเสของอารมณ์(อธิบายตนเอง)
-ความสงบ ว่างเปล่า มีคำเเนะนำจากอาจารย์คือ ว่างเหนือว่างบริสุทธิ์เหนือบริสุทธิ์ จับเเต่ละทีคำตอบก็ไม่ค่อยจะเข้าใจเหมือนกันคำนี้
-ละอายใจตนเอง เป็นคนที่ความกระตือลือล้นในชีวิตไม่ค่อย ไม่มีไม่มีเป้าหมาย ในชีวิต คำตอบนี้ หาตั้งนาน สุดท้าย คือความละอาย ในตนเอง ถ้าเรามีหน้าที่เพื่อส่วนรวมหรือต้องทำเพื่อส่วนรวม นี้เเหละคือเเรงกระตุ้นที่ให้เรามีความพยามยาม ไม่งั้น อายตาย
-ความใสใจ อธิบายเป็นอารมณ์ไม่ถูกจริงๆ เเต่ท่าเรามีเรื่องที่เราควรใส่ใจ หรือต้องทำตรงน้น ก็ทำเถอะ บางคนข้างตัวเขาอาจจะโดดเดี่ยวมากเลยน่ะ บางที่เราอาจไม่รู้เลย
-อย่ามัวเเต่อยากรู้ อยากเห็นเเล้วไม่คิดที่จะทำอะไร ให้เกิดประโยชน์ ใช้ชีวิตวิตตามหาอะไรก็ไม่รู้ หาตัวเองได้เเล้ว ท่ารู้ตัวเองเเล้ว รู้เลยอะ รู้น้อย ก็ควรทิ้งมันมั้ง อย่าไปติดมัน
-ความสงบ คือ สิ่งที่อยากเป็นในอนาคตที่อยากได้ เเต่ตอนนนี้วุ้นวายซะไม่มี ไม่รู้จะเริ่มเมื่อไหร ติดอยู่ในวังวงอารมณ์ ไม่ยอมไขวังวลเวลาเพื่อหาความสงบในชีวิตชักที เเค่อยากเล่า 
[code]ใส่โค้ด
[/code]