เราทำงานด้านเอกสารเป็นหลักซึ่งเกี่ยวข้องกับการท่องเที่ยว เป็นงานRoutine สายงานCustomer Service 
ทุกวันเราจะต้องทำสิ่งเดิมๆซ้ำไปซ้ำมา ทำมาได้4เดือนแล้วค่ะ สัญญาจ้าง6เดือน เงินเดือนก็18,XXX

ประเด็นที่ 1 ที่ทำให้เรารู้สึก Burn Out คือ เพื่อนร่วมงานเป็นหลักค่ะ ด้านตัวงานก็มีความน่าเบื่ออยู่บ้าง แต่บรรยากาศในการทำงานนี่สิ 
เราเบื่อกับออฟฟิศสังคมไท๊ยไทยมากที่ชอบนั่งซุบซิบนินทากัน พูดแซะ อะไรทำนองนี้ อันนี้คือจุดนึงที่ทำให้เรารู้สึกไม่โอเค พนักงานใหม่มักโดนเสมอ555 

ประเด็น2 เวลาเลิกงานระบุไว้เป็นกี่โมงเรากลับตามนั้นเป๊ะๆค่ะ ลุกออกคนแรก เรารู้แหละว่ามีคนมองว่าทำไมกลับตรงเวลา
แต่เรามองว่า Work Life Balance นั้นสำคัญมากๆ กลับบ้านไปเราก็อยากไปออกกำลังกาย เล่นกับหมา นอนดูทีวี กินอาหารที่เราชอบแล้วรีบเข้านอน 
สองสามวันมานี้เรารู้สึกถึงความเบื่องาน เบื่อบรรยากาศ เบื่อเพื่อนร่วมงานมาก ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึก ไม่อยากไปทำงานเลยค่ะ 

อย่างน้อยเราคิดซะว่านี่คือประสบการณ์การทำงานในสายนี้ของเรา มาเริ่มรู้สึกBurn Out ก็เดือนนี้แหละ
แต่เราจะฮึดสู้ต่อไปจนครบสัญญาจ้าง แล้วค่อยSay GoodBye 

ใครเคยมีภาวะBurn Out บ้างไหมคะ 
มาแชร์กัน