ปั่นจักรยานวันละ24โลลดน้ำหนักดีไหม

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยครับ ปั่นเช้า 12โล เย็น12โล  มันจะหนักไปไหมครับอยากทราบวิธีการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
และการควบคุมอาหาร ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่