สวัสดีค่ะ คือเราอยากจะสอบถามเรื่องเกี่ยวกับการรับประทานวิตามินค่ะ เรายังไม่เคยลองทานวิตามินตัวไหนเลย อยากให้ช่วยแนะนำวิตามินให้หน่อยค่ะ ว่าทานตัวไหนแล้วดี ตัวไหนเห็นผลบ้าง อยากได้จำพวก

- ช่วยเรื่องลดสิว ผิวใส เสริมภูมิคุ้มกัน เป็นหลักค่ะ
- ราคาไม่แพง (ยังเรียนอยู่เลยค่ะ รายได้มาจากผปค.😅)
- อยากให้แนะนำวิธีรับประทานที่ถูกต้องด้วยค่ะ ว่าทานอย่างไร ทานเวลาไหนจะดีที่สุด และสามารถทานกับวิตามินตัวไหนได้อีกบ้าง จึงจะเกิดผลดี
- อยากรู้ผลข้างเคียงด้วยค่ะ

เราอยากเริ่มดูแลตัวเองค่ะ กะว่าจะทานวิตามินควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย เพราะเรามีแพลนจะไปเที่ยวทะเลกับครอบครัว อยากดูดีบ้างค่ะ 5555

รบกวนแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆค่าา😄🙏