เลิกมองโลกในแง่ลบตามคนอื่นทำยังไงคะ

คือวันนี้หนูดูคลิปพี่ในติ๊กต๊อกว่าสังคมคนไทยในอเมริกามันมองเหยียดกันเองทุกคนโอ้อวดเย่อหยิ่งว่าตัวเองเก่ง คือแต่ก่อนหนูไม่เคยคิดเลยว่าเหตุการณ์จะเป็นแบบนั้นมันทำให้ในตอนนี้หนูรู้สึกมองโลกเป็นแง่ลบเลยค่ะคือความคิดหนูถ้าหนูไปอยู่ที่นู้นหนูคงจะเหยียดคนไทยด้วยกันแน่ๆแถมมองเหยียดใส่อีก หนูไม่อยากมองโลกในแง่ลบแบบนี้อีกมันหนักใจมากๆมันไม่กล้าใช้ชีวิตไม่อยากรับรู้อะไรแบบนี้แล้วตอนนี่หนูรับรู้ไปแล้วมีวิธีคิดแบบไหนมั้ยคะที่จะลบล้างความคิดแย่ๆแบบนี้ไป(หนูไปหาวิธีมองโลกในแง่บวกแล้วแต่ไม่รู้สึกอะไรเลยค่ะ)

ใครที่มีประสบการณ์มองโลกในแง่ลบตามคนอื่นแล้วกลับมามีทัศนคติเหมือนเดิมฝากแชร์ประสบการณ์ด้วยนะคะ🙏
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่