สวัสดีค่ะ เราเลิกกับแฟนที่คบกันมาได้4ปี ตอนนี้เราอายุ18ปี สาเหตุที่เลิกกัน มาจากเราที่ละเลยความรู้สึกของเขา   และระหว่างทางเราเองก็ได้มีการยื้อหยุดฉุดรั้ง กระชากสร้างบาดแผลให้เขามากพอสมควร  ความรักครั้งนี้มันสอนอะไรเราหลายๆอย่าง สอนให้รักคนคนนึงให้มากและดูแลใส่ใจความรู้สึกกันให้ดี เราพึ่งจะมาเข้าใจประโยคที่เขาว่ากันว่า "มันจะมีค่า ก็ต่อเมื่อไม่มีแล้ว" ก็วันที่สายไปแล้ว

.....จนตอนนี้เวลาผ่านไปได้1เดือนแล้วค่ะ รู้สึกดีขึ้นบ้างแล้ว แต่จะมีบางวันที่รู้สึกแย่ เศร้าบอกไม่ถูก จนพอทราบมาว่าเขาได้เริ่มใหม่มีคนคุยอยู่บ้างแล้ว และเวลาที่ไปเห็นเรื่องราวเกี่ยวกับเขาก็รู้สึกเจ็บปวดและเสียใจ เลยอยากจะขอคำแนะนำควรทำอย่างไรดีคะ
....เราเคยคิดว่าเราจะปล่อยให้เวลามันเยียวยารักษา
คือ ปล่อยให้เรารู้สึกเสียใจไป จนกว่าจะไม่รู้สึกอะไรอีกแล้ว คิดถึงเขาไป จนกว่าจะไม่คิดถึงเขาอีก และรักเขาไป จนกว่าจะไม่รักเขาอีก...
"เราคิดแบบนี้มันดีไหมคะ" เพราะเหมือนถ้าเราพยายามที่จะลืมเรื่องราวของเขามากเท่าไหร่ มันก็เหมือนตอกย้ำและจำเขามากขึ้นเรื่อยๆ  

ตอนนี้เราเหนื่อย ไม่รู้ว่าต้องเป็นแบบนี้อีกนานแค่ไหนถึงจะนึกถึงเขาหรือรับรู้เรื่องราวของเขาได้โดยที่ไม่ได้มีผลอะไรต่อความรู้สึกของเราแล้ว

....ที่ผ่านมาเราพยายามมันไม่มากพอ ตอนนี้เลยทั้งเสียดายและเสียใจมากๆ

ขอบคุณที่ตอบกลับนะคะ🙏🏻