อยากรู้ค่ะว่าเราเป็นอะไรรึเปล่า ใครรู้ช่วยให้คำปรึกษาที

คือเรารู้สึกเครียดค่ะ เครียดมาก บางวันนอนไม่หลับ ไม่ก็นอนเยอะเกิน รู้สึกสมาธิสั้น เหม่อ ความจำไม่ค่อยดีเหมือนแต่ก่อน เราเป็นคนคิดมาก บางทีเราเครียดจนรู้สึกคลื่นใส้ จะอ้วก หงุดหงิดง่าย แล้วเราก็ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองค่ะ เรารู้สึกว่ามีคนอื่นมองอยู่ตลอดเวลาออกไปขเางนอก ทำให้เรากังวลมากๆค่ะ ไม่กลเาทำอะไรเลย รู้สึกกดดัน รู้สึกว่าต้องทำตัวให้ดีตลอดเวลา แล้วก็ไม่กล้ามองหน้าคนอื่นค่ะถ้าไม่ใช่คนที่สนิท เราค่อนข้างกลัว สบตาได้แปปนึงก็ต้องมองต่ำ มีใครรู้บ้างไหมคะว่าเราเป็นอะไร ช่วยเราทีค่ะ เราอยากหายมากๆTT
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่