เมื่อวานไปดูหมอบำมาค่ะแล้วก็กินเหล้าสภาพเละเทะอนาถมากค่ะ รับสภาพตัวเองตอนนั้นไม่ได้เลยทำตัวเละเทะเมาไปทั่วไม่รู้สึกลิมิตของตัวเองทำตัวนิสัยแย่มากรู้สึกแย่กับตัวเองมากๆว่าทำอะไรลงไปทำไมถึงทำตัวแบบนั้นอายคนมากไม่รู้ทำอะไรทำตัวเหมือนคนไม่รู้จักกาลเทศะรู้สึกแย่กับตัวเองสุดๆจะทำยังไงให้รู้สึกดีขึ้นค่ะ เราเกลียดตัวเองมากๆเลยตอนนี้เราไม่ชอบตัวเองเลยค่ะทำไงดีคะ
ควรทำยังไงให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นรู้สึกมีคุณค่า