สวัสดีค่ะ จริงๆ ก็มีวิธีการคลายเครียดหลายอย่าง เราเห็นเดี๋ยวนี้ใครๆ ก็มาทางสายมูหมด อาจจะเพราะสื่อ หรืออะไรก็ตาม
แต่ว่าต่อให้ทำงาน IT ยังต้องบน ดูดวง หรือเลือกวันมงคลก่อนขึ้นระบบเลย เพราะมักจะล่มวันแรกนี่แหละ
หรือการเครียดเรื่องราวของคนรอบตัวก็มีทั้งคนที่ปรึกษาหมอดู หรือจิตแพทย์ทั้งคู่

ทีนี้ก็เลยสงสัยค่ะ ความต่างของหมอดู นักจิตบำบัดกับจิตแพทย์กับการคลายเครียดที่ตรงตอบโจทย์ค่ะ
ตามที่เราเข้าใจศาสตร์การแพทย์เหมือนอยากให้เราตกตะกอนทางความคิด หรือให้ยาที่ไม่ต้องคิดเยอะ
ส่วนหมอดูจะให้คำตอบในการแก้ปัญหากับเราตรงๆ (ไม่นับว่าแม่นมั้ยนะคะ)
เพื่อนๆ เลือกปรึกษาใครมากกว่า เพราะอะไรกันคะ