ต้องกินองุ่นแดง กี่เมล็ด ถึงจะได้ ซิงค์ zinc 15mg ครับ

คือเรากินzincรักษาสิวอยากถามคนที่เคยกินว่าถ้าเราหยุดกินสิวจะขึ้นใหม่ไหมคะหรือว่าต้องทานกี่กระปุกถึงจะเลิกทานได้

เป็นสิวเห่อ เหมือนสิวผด อุดตันเม็ดเล็ก ๆ เต็มหน้าเลย อายุจะ35แล้ว เศร้ายังเป็นสิวอยู่อีก ปัจจุบันทาน ออยเลส และ บางวันก็กินวิตามินซีด้วย (ไม่ได้กินต่อเนื่อง) หมอจ่าย zinc และ ดิฟเฟอร์รินมาให้แต่ยังไม่

พอดีเสิร์ชแล้วเจอแต่ข้อมูลที่ไม่ค่อยอัปเดตค่ะ จะพาพี่ไปบริจาคเลือดครั้งแรกไม่อยากให้เสียเที่ยวค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ผลการกินช่วยในเรื่องใดบ้างคะ อาการสิวดีขึ้นไหม หรือว่าอาการอย่างอื่นดีขึ้นมาแทน ไม่อยากทานยารักษาสิวจ้ะ อยากกินอาหารเสริมมากกว่า

จะรีวิวแบบมาไวไปไวนะคะ เรื่องมีอยู่ว่า เราเคยทานซิ้งค์เพื่อรักษาสิว ตอนแรกเมื่อหลายปีก่อนที่ลอง สักสองสัปดาห์ผ่านไป นอกจากสิวจะไม่หายแล้วกลับเยอะขึ้นอีกโดยเฉพาะสิวอักเสบหัวใหญ่ๆ ขึ้นมาเรื่อยๆ เลยค่ะ เ

สวัสดีค่ะทุกคน เรากำลังมองหาอาหารเสริมที่ลดสิว กับชะลอวัย หน้าเด็ก  ทานตัวไหนดีแนะนำหน่อย อยากลองเปิดใจกับอาหารเสริมที่กินแล้วดีจริงๆ  ขอคนที่ทานจริงๆนะคะ เราอยากทานยาวๆเลยค่ะ 🫶🫶