เจอกุ้งฝอยในร้านกุ้งเต้น เลยไปซื้อมา แล้วบอกเค้าว่าขอซื้อแต่กุ้ง จะไปเลี้ยง กะว่าให้กุ้งช่วยกินเศษอาหาร พอลองปล่อยลงน้ำ ก็ดิ้นๆดีอยู่นะ แต่เช้าตื่นมา กุ้งตายหมดเลย หรือเพราะไม่ได้เปิดอ๊อกซิเจนครับ แ

ผมกำลัง คุมอาหาร ลดไขมันในเลือด ลดน้ำหนัก ทำมาได้1สัปดาห์แล้ว  ผมกินข้าวสวย เช้าเทียงเย็น มื้อละ200กรัม กับข้าว ไม่กินหวานมันทอด เน้นผักล้วน+สุกี้ ปลา ไข่ ต้ม  เนื้อหมูบ้างบางมื้อ แตาเนื้อหม

รัฐส่งเสริมการกินปลาหมอคางดำเพื่อลดจำนวน ทุกคนมีเมนูอะไรบ้างคะ หรือเคยกินกันไหม ที่บ้านเอามาทำต้มปลา เราเลยลองเปิดใจกิน (จริงๆแล้วโดนหลอกว่าเป็นปลานิล) พอลองกินก้างเยอะมากค่ะ คิดว่าเขี่ยออกหมดแล้ว แต่

มีปลาใหญ่กินปลาเล็กแล้วก็เกมร้านอาหารเกมเทนนิสล่ะมากเลยหลายเกม