น้องเก้ง เรียนรู้ได้อย่างเชื่องช้ามาก ว่า น้องเก้งชอบนอนกลางวัน และอยู่กลางคืนได้ถึง ตี 3-4 เหมาะในการเทรดหุ้นนอกมากๆ

กระทู้คำถาม
ปกติ เวลานอน ส่วนตัวทุกวัน จะประมาณนี้  

03.00-09.00 นอนช่วงที่ 1 รวม 6 ชม.

11.00-14.00 นอนช่วงที่ 2 รวม 3 ชม.

รวมเวลานอนต่อวัน 9 ชม.

ทุกวัน ประมาณนี้เลย ส่วนเวลาดูข้อมูล นู่นนี่นั่น จะอยู่ในช่วงเวลา  

00.00-03.00 น. ตลาดหุ้นเมกา อ่านข่าวต่างประเทศ ดู CNN ดู youtube ต่างประเทศ อะไรไปเรื่อยเปื่อย ดูหนังต่างประเทศ 

10.00-11.00 น. ตลาดหุ้นไทย และเอเชีย ที่มีเวลาให้ตลาดหุ้นไทยน้อย เพราะไม่เน้น มีเหตุผลส่วนตัวอยู่ แต่ไม่รู้จะอธิบายยังไง แต่ที่แน่ๆ คือ ชอบนอนกลางวัน ในช่วงที่ตลาดหุ้นไทยเปิดครับ 

การมีชีวิตกลางคืน และนอนกลางวันแบบนี้ มีข้อดี คือ มี สมาธิมากนะครับ และมีความสุขมากๆ แต่มีสิ่งที่ต้องควบคุม คือ เรื่องการทานอาหารในมื้อกลางคืนด้วย  เพราะไม่งั้นลงพุงแน่ๆ ปกติ น้องเก้ง จะวัดความดันทุกวัน บางวันวัดเช้าและเย็น ชั่ง นน. ทุกวัน ตอนเช้า และนับแคลอรี่ทุกวัน ในทุกมื้ออาหาร นับจนสามารถคำนวณแคลอรี่ได้คร่าวๆในทุกจานอาหารเลยครับ นี่คือที่มาที่ทำให้หุ่นลีนดีมากๆ เล่นฟิตเนสและว่ายน้ำบ้างแบบไม่จำกัดเวลาแน่นอน แต่ส่วนใหญ่จะเล่นที่คอนโดครับ น้องเก้งไม่ทานกาแฟครับ ง่วงคือนอนเลย ไม่สนเวลาไหนทั้งนั้น 

น้องเก้ง ว่างๆ นอกจากชอบไปเที่ยวแล้ว ยังชอบ การยิงปืน  สะสมปืน เล่นกีฬาผาดโผนบ้าพลังหลายชนิด เป็นคนเล่นกีฬาได้เก่งหลายชนิดครับ ซึ่งติดตัวมาตั้งแต่วัยรุ่น และชอบเข้าพิพิธภัณฑ์ศิลปะมากครับ 

พิมพ์ไปก็หิวไป พยายามควบคุมแล้ว แต่วันนี้ไม่ไหว ทานน้อยมาทั้งวัน พลังงานไม่พอ วันนี้ขอเดินไปร้านแมค ตอน ตี 1 แบบนี้แหล่ะ ทานแมคฟิช ไก่ทอด ดีกว่า 555
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่