หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เเขนข้างที่ถนัดเเรงน้อยกว่าข้างที่ไม่ถนัด(เเนะนำทีครับ)
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมเเขนข้างที่ถนัดยกนํ้าหนักได้น้อยกว่าข้างที่ไม่ถนัด(มีใครเคยเป็นมั้งครับ)
คือผมเป็นคนถนัดขวาครับเเต่ว่าเเขนขวาดันเเรงน้อยกว่าเเขนซ้ายที่ไม่ถนัดไม่รู้เป็นอะไรทั้งๆที่เเขนขวาผมก็ใหญ่กว่าเเขนซ้ายนะ ผมยกดำเบล9กิโลเเขนขวาจะรู้สึกหนักมากเเต่เเขนซ้ายกลับรู้สึกว่าเบากว่ามากๆจำนวนค
สมาชิกหมายเลข 7385615
ทำไม แขน2ข้าง แรงไ่ม่เท่ากัน
เกริ่นก่อนนะครับ ผมถนัด ข้างขวาครับ ผมเล่นเวทที่เล่นโดยใช้แขนยกสลับกัน สมมุติ DUMBBELL CURL แขนข้างซ้าย ของผมจะหมดแรงก่อนเสมอ เล่นไปประมาณ เซตที่ 3-4 แขนข้างซ้าย เริ่มล้า เริ่มได้เเค่ 4 ครั้ง แต่แขนข
Ponlakorn
ที่สตาร์ทเท้ามอเตอร์ไซด์ 🏍️🛵😳
สังเกตดู รถมอเตอร์ไซด์ สไตล์เกียร์ออโต แบบนี้ น่าจะทุกยี่ห้อไหม ไม่แน่ใจ มักทำที่สตาร์ทเท้าไว้ด้านซ้ายมือ ส่วนตัวคิดว่า น่าอยู่ฝั่งขวามือนะ เพราะคนส่วนมากถนัดขวา เวลาขึ้นคร่อม
สมาชิกหมายเลข 5449491
@@@ เมื่อช่วงปีใหม่กลับจากไปเที่ยวเขาค้อมา ผมแกล้งเบียด Ativ สีเทาดำ บนถนนสาย 21 @@@
เหตุเพราะเขาวิ่งช้าแช่ขวา ผมมองทะลุไปข้างหน้า ว่างมาก หนำซ้ำมาตีคู่กับเลนซ้ายที่ช้าอยู่แล้วด้วย สรุปกั้กทั้ง 2 เลน หัวเสียเลย มีรถกระบะ ford มาซ้ายอีกคันพยายาม หาทางมุด แล้วปาดไปได้ ผมคิดในใจ กระบะ ปา
สมาชิกหมายเลข 4473507
ช่วยเราหาเพลงหน่อยคะะ
แต่เราอยากมาหาเพลงตอนอนุบาลประมาณยุคเพลวอาร์สยามจำท่าเต้นได้แต่มันอธิบายยากเอาเป็นmv ในเพลงที่จำได้คือ 1.มีการประกวศเดินแบบกันแล้วตีกันเรื่องอะไรซักอย่าง 2.มีผช.ขับรถแล้วก็ผู้หญิงนั้งข้างๆแล้งคุยกันภา
สมาชิกหมายเลข 8564602
ความฝันเหมือนโดนผีอำ
เรื่องนี้ผ่านมา 2 คืนก่อนปีใหม่ค่ะ ปกติก่อนนอนเราจะสวดมนต์เกือบทุกคืน เเล้วคืนนั้นก่อนนอนเราก็สวดมนต์ปกติเเบบที่เคยสวด ปกติเราเป็นคนไม่ฝันค่ะ เเต่คืนนั้นเราฝัน ฝันรอบเเรกเราฝันว่าเราอยู่ที่ไหนสักที่ เ
สมาชิกหมายเลข 8116733
ผ่าตัดเพิ่มความสูงมีผลข้างเคียงอะไรมั้ยคะ
มีปัญหาขาไม่เท่ากันค่ะ ต่างกันประมาณ 2.5-3 เซน ถ้ายืนด้วยขาซ้ายจะสูง 165 เซน ยืนด้วยขาขวาสูงประมาณ 168 เซน ลองหาข้อมูลดูก็มีแต่วิธีรักษาด้วยการเพิ่มส้นรองเท้าแต่เราอยากให้มันเท่ากันจริงๆ เพราะก็
สมาชิกหมายเลข 2127036
มาเริ่มต้น Home Workout กัน !!
"มาฟิตไปด้วยกันในปีใหม่นี้!" ปีใหม่คุณคนใหม่ได้เวลาแล้วที่คุณจะมีหุ่นดี ในปีใหม่ที่กำลังจะมานี้ !! และตามสัญญาจากกระทู้ก่อนผม วันนี้ผมจะมาพูดถึง Home Workout เริ่ม! Q. ทำไมต้อง Home Work
สมาชิกหมายเลข 5980014
ชวนมานวดต้านไขมันเปลือกส้มกันนะคะ
วิธีกำจัดไขมันผิวส้มแบบง่ายๆด้วยตัวคุณเอง..โดยไม่ต้องไปพึ่งคลินิกความงาม ที่มีราคาแพงๆไปเลยล่ะค่ะ 1. สครับผิวบ่อยๆ เพื่อลดอาการผิวเปลือกส้มบริเวณต้นขา เพราะขาใหญ่อาจเกิดจากไ
สมาชิกหมายเลข 1701162
กรรไกรหายากในกรรไกรหายากอีกที จากท่านคุนิโอะ อูกาจิ 宇梶國雄
คุนิโอะ อูกาจิ 宇梶國雄 แห่ง ซึเนะมาสะ 本常正 และโชจูโร่ 長十郎 ซึเนะมาสะหรือโชจูโร่ อีกหนึ่งสำนักจากผังตั้งต้นของโทบาซามิ โดยสำนักนี้จะจัดอยู่ในสายของท่านโชท
กรรไกรดอกไม้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เเขนข้างที่ถนัดเเรงน้อยกว่าข้างที่ไม่ถนัด(เเนะนำทีครับ)