ลดความเครียดยังไงดีครับ

เมื่อตอน เทมอ 1 ผมว่าผมเป็นคนเฟรนลี่สุขภาพดีมากครับแต่พอเทมอ 2 มามันมีปัญหาเยอะแม่ก็กดดันหลายๆคนก็บอกว่าผมเปลี่ยนไปหรือดูหยิ่งบ่าง
ผมก็รู้สึกแบบนั้นเหมือนกันครับ ผมไม่ค่อยกล้าคุยกับนไม่รู้จักเหมือนเมื่อก่อนแล้วเพราะตอนเทอม 1 เคยมีปัญหากับคนมีแฟนเพราะเรื่องเฟรนลี่นี้แหละครับ
เลยคิดก่อนพูดมากกว่าเดิม จนตอนนี้เหมือนกลายเป็นคนไม่กล้าพูดครับ อยากกลับมามีความสุขแบบเก่า ไม่ต้องเครียดเรื่อง อื่นๆทำยังไงดีครับ ? 
อาจจะเขียน งงๆหน่อยนะครับผมพึ่งเขียนครั้งแรก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่