มีเพศสัมพันธ์กันตอนเช้าในวันที่ต้องกินยาคุมเม็ดแรกของแผงใหม่ ซึ่งจริงๆต้องกินเม็ดแรกของแผงใหม่ในตอนกลางคืนก่อนนอน แบบนี้มีโอกาสเสี่ยงตั้งครรภ์ไหม แต่ยาแผงก่อนหน้าก็กินทุกเม็ดอย่างสม่ำเสมอ หรือว่าสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เลยในตอนเช้าก่อนกินยาเม็ดแรกของแผงใหม่ในตอนกลางคืน