สวัสดีครับ ขออนุญาตเล่าปัญหาที่มีมาระยะยาวของผมให้ฟังหน่อยนะครับ อยากรู้สาเหตุและอาการครับ รบกวนด้วยนะครับพี่ๆ 🙏🏻
เริ่มแรกเลยคือ ย้อนกลับไปสมัยผมอยู่ประถมศึกษา ผมมักจะมีอาการเดินละเมอ คือเดินละเมอแบบเปิดประตูเองได้ เดินลงจากบ้านชั้น2ลงมาข้างนอกบ้านเลย และตอนที่ผมละเมอผมจะฝันอยู่เรื่องหนึ่ง มันเป็นฝันเดิมซ้ำๆอยู่ทุกครั้งที่ผมละเมอ ในฝันของผมจะเป็นแบบ “ทุกอย่างมันขาวโพลนไปหมด แล้วมันจะมีเส้นดำๆขีดอยู่ตรงกลางเป็นเส้นตรง และมันกลับหัวซึ่งผมก็กลับหัวเช่นเดียวกัน แล้วปลายทางของเส้นนั้นมันจะมีใครก็ไม่รู้อยู่คนหนึ่ง แต่ผมก็เดินไปไม่ถึงเขาสักครั้งเดียว” ผมฝันซ้ำๆแบบนี้ตลอดเลยตอนสมัยเด็ก ฝันบ่อยมาก แล้วตอนฝันผมจะมีอาการละเมอหลายแบบ คือเดิน บางครั้งก็อ้วก และผมรู้สึกมึนหัวมากตอนผมฝันเหมือนข้างในสมองมันมั่วไปหมด แต่พอพ่อแม่ผมปลุกผมจนตื่นให้ออกมาจากฝัน พอรู้ตัวผมจะร้องไห้ทันทีเลย มันน่ากลัวมากครับ
ต่อมาอาการนี้ผมก็หายไป แต่มันมาเกิดขึ้นใหม่ตอนผมขึ้นมัธยมศึกษาตอนต้น ตอนนั้นผมนอนช่วง17:00 ผมมีอาการเดินละเมออีกครั้งหลังจากที่หายไปนาน ตอนนั้นผมเดินละเมอตอนผมอยู่ชั้น2เหมือนเดิม ผมเดินลงบันไดเอง และเดินลงมานอกบ้าน ทั้งๆที่ผมไม่ได้ลืมตา ที่ผมรู้ว่าผมไม่ได้ลืมตาเพราะว่า ผมตื่นขึ้นมาเองตอนผมอยู่ข้างนอกบ้านแล้ว ตามันพึ่งลืมตอนนั้น ตอนนั้นมันกลัวมากว่ามันกลับมาอีกแล้ว
และมาถึงปัจจุบันนี้อาการเดินละเมอของผมมันหายไปแล้ว แต่ผมมีอาการตอนผมนอนอยู่กับแฟนผม ผมต่อยเขา จิกหัวเขา ทั้งๆที่ผมหลับอยู่ เรื่องล่าสุดที่แรงๆหน่อยจะเป็น
1. ผมต่อยเขาแรงมากๆจนแขนเขาช้ำ ตอนที่ผมหลับอยู่ไม่รู้เรื่องอะไรเลย เขาบอกเหมือนผมเล็งต่อยเขาเลย แต่ผมจำได้ว่าตอนผมฝันผมกำลังต่อยกับคนอื่นอยู่ในฝัน
2. ผมจิกผมเขา ตอนแฟนผมเดินไปเข้าห้องน้ำตอนดึก ตอนนั้นผมหลับอยู่ พอแฟนผมกำลังลงนอน ผมไปดึงผมเขาแบบกระชากเลย ซึ่งผมหลับอยู่เพราะแฟนผมบอกว่าผมหลับตาอยู่แต่ดึงแม่นมาก แฟนผมเลยถามผมว่า”ดึงผมทำไม” แต่ผมตอบเขาไปด้วยว่า “ก็พี่ให้ดึง” แฟนผมเลยถามต่ออีกว่า “ใครให้ดึงไม่ได้ให้ดึงเลย” ผมก็ตอบวนซ้ำไปว่า “ก็พี่ให้ดึง” ซึ่งพอผมตื่นมาในตอนเช้า ผมไม่รู้เรื่องอะไรที่เกิดขึ้นเลย แต่แฟนผมเป็นคนเล่าให้ผมฟังว่าผมทำอะไรไปบ้าง
3. ผมมักจะฝันถึงแฟนคนแรกของผมบ่อยมาก เพราะผมลืมแฟนเก่าไม่ได้ ผมฝันดีมากๆแต่ตอนผมตื่นมาผมร้องไห้ทุกครั้ง เป็นมาระยะเวลา4ปี
4. ตอนผมฝันเรื่องที่ทำให้ผมเศร้าหรือมีอามรมณ์โกรธในฝัน ผมจะร้องแหกปากโวยวายออกมาในชีวิตจริงด้วย เสียงดังมากครับ
5. บางครั้งผมพูดอยู่ในฝัน แต่มันพูดออกมาในชีวิตจริงด้วยตอนหลับ
6. ปกติร่างกายผมตอนตื่นผมจะไม่ได้มีแรงมากมายอะไร แต่ตอนผมหลับและละเมอ แรงผมจะเยอะกว่าปกติมาก ถึงขนาดที่อุ้มยกคนเหวียงไปได้เลย ทั้งๆที่ตอนตื่นปกติไม่ได้มีแรงทำแบบนั้นเลย
ขออนุญาตปรึกษานะครับ อยากจะรู้ด้วยว่ามีใครเป็นแบบนี้เหมือนผมบ้าง
*เพิ่มเติมคือ ตอนผมหลับ ผมจะมีอาการกัดฟันตลอดทุกวัน และสะดุ้งตอนหลับทั้งคืนครับ
และผมเป็นโรคซึมเศร้า เมื่อปี2562 เคยกินยาจิตเวช และยานอนหลับ แต่ตอนนี้เลิกกินไปได้1ปีแล้วครับ
มีปัญหาของการนอนละเมอที่แปลก ละเมอต่อยคนอื่น ละเมอจิกหัวคนอื่น โวยวายตอนหลับ ร้องไห้ตอนหลับ
เริ่มแรกเลยคือ ย้อนกลับไปสมัยผมอยู่ประถมศึกษา ผมมักจะมีอาการเดินละเมอ คือเดินละเมอแบบเปิดประตูเองได้ เดินลงจากบ้านชั้น2ลงมาข้างนอกบ้านเลย และตอนที่ผมละเมอผมจะฝันอยู่เรื่องหนึ่ง มันเป็นฝันเดิมซ้ำๆอยู่ทุกครั้งที่ผมละเมอ ในฝันของผมจะเป็นแบบ “ทุกอย่างมันขาวโพลนไปหมด แล้วมันจะมีเส้นดำๆขีดอยู่ตรงกลางเป็นเส้นตรง และมันกลับหัวซึ่งผมก็กลับหัวเช่นเดียวกัน แล้วปลายทางของเส้นนั้นมันจะมีใครก็ไม่รู้อยู่คนหนึ่ง แต่ผมก็เดินไปไม่ถึงเขาสักครั้งเดียว” ผมฝันซ้ำๆแบบนี้ตลอดเลยตอนสมัยเด็ก ฝันบ่อยมาก แล้วตอนฝันผมจะมีอาการละเมอหลายแบบ คือเดิน บางครั้งก็อ้วก และผมรู้สึกมึนหัวมากตอนผมฝันเหมือนข้างในสมองมันมั่วไปหมด แต่พอพ่อแม่ผมปลุกผมจนตื่นให้ออกมาจากฝัน พอรู้ตัวผมจะร้องไห้ทันทีเลย มันน่ากลัวมากครับ
ต่อมาอาการนี้ผมก็หายไป แต่มันมาเกิดขึ้นใหม่ตอนผมขึ้นมัธยมศึกษาตอนต้น ตอนนั้นผมนอนช่วง17:00 ผมมีอาการเดินละเมออีกครั้งหลังจากที่หายไปนาน ตอนนั้นผมเดินละเมอตอนผมอยู่ชั้น2เหมือนเดิม ผมเดินลงบันไดเอง และเดินลงมานอกบ้าน ทั้งๆที่ผมไม่ได้ลืมตา ที่ผมรู้ว่าผมไม่ได้ลืมตาเพราะว่า ผมตื่นขึ้นมาเองตอนผมอยู่ข้างนอกบ้านแล้ว ตามันพึ่งลืมตอนนั้น ตอนนั้นมันกลัวมากว่ามันกลับมาอีกแล้ว
และมาถึงปัจจุบันนี้อาการเดินละเมอของผมมันหายไปแล้ว แต่ผมมีอาการตอนผมนอนอยู่กับแฟนผม ผมต่อยเขา จิกหัวเขา ทั้งๆที่ผมหลับอยู่ เรื่องล่าสุดที่แรงๆหน่อยจะเป็น
1. ผมต่อยเขาแรงมากๆจนแขนเขาช้ำ ตอนที่ผมหลับอยู่ไม่รู้เรื่องอะไรเลย เขาบอกเหมือนผมเล็งต่อยเขาเลย แต่ผมจำได้ว่าตอนผมฝันผมกำลังต่อยกับคนอื่นอยู่ในฝัน
2. ผมจิกผมเขา ตอนแฟนผมเดินไปเข้าห้องน้ำตอนดึก ตอนนั้นผมหลับอยู่ พอแฟนผมกำลังลงนอน ผมไปดึงผมเขาแบบกระชากเลย ซึ่งผมหลับอยู่เพราะแฟนผมบอกว่าผมหลับตาอยู่แต่ดึงแม่นมาก แฟนผมเลยถามผมว่า”ดึงผมทำไม” แต่ผมตอบเขาไปด้วยว่า “ก็พี่ให้ดึง” แฟนผมเลยถามต่ออีกว่า “ใครให้ดึงไม่ได้ให้ดึงเลย” ผมก็ตอบวนซ้ำไปว่า “ก็พี่ให้ดึง” ซึ่งพอผมตื่นมาในตอนเช้า ผมไม่รู้เรื่องอะไรที่เกิดขึ้นเลย แต่แฟนผมเป็นคนเล่าให้ผมฟังว่าผมทำอะไรไปบ้าง
3. ผมมักจะฝันถึงแฟนคนแรกของผมบ่อยมาก เพราะผมลืมแฟนเก่าไม่ได้ ผมฝันดีมากๆแต่ตอนผมตื่นมาผมร้องไห้ทุกครั้ง เป็นมาระยะเวลา4ปี
4. ตอนผมฝันเรื่องที่ทำให้ผมเศร้าหรือมีอามรมณ์โกรธในฝัน ผมจะร้องแหกปากโวยวายออกมาในชีวิตจริงด้วย เสียงดังมากครับ
5. บางครั้งผมพูดอยู่ในฝัน แต่มันพูดออกมาในชีวิตจริงด้วยตอนหลับ
6. ปกติร่างกายผมตอนตื่นผมจะไม่ได้มีแรงมากมายอะไร แต่ตอนผมหลับและละเมอ แรงผมจะเยอะกว่าปกติมาก ถึงขนาดที่อุ้มยกคนเหวียงไปได้เลย ทั้งๆที่ตอนตื่นปกติไม่ได้มีแรงทำแบบนั้นเลย
ขออนุญาตปรึกษานะครับ อยากจะรู้ด้วยว่ามีใครเป็นแบบนี้เหมือนผมบ้าง
*เพิ่มเติมคือ ตอนผมหลับ ผมจะมีอาการกัดฟันตลอดทุกวัน และสะดุ้งตอนหลับทั้งคืนครับ
และผมเป็นโรคซึมเศร้า เมื่อปี2562 เคยกินยาจิตเวช และยานอนหลับ แต่ตอนนี้เลิกกินไปได้1ปีแล้วครับ