๓. เตโช
       คำว่า เตโชธาตุ หรือ เตโชรูป เป็นรูปปรมัตถ ซึ่งมีลักษณะร้อนหรือเย็น  มีลักขณาทิจตุกะ ดังนี้
              อุณฺหตฺต                ลกฺขณา         มีความอบอุ่น เป็นลักษณะ
              ปริปาจน                รสา               ทำให้รูปเกิดร่วม สุกงอม เป็นกิจ
              มทฺทวานุปฺปาทน    ปจฺจุปฏฺฐานา  ทำให้รูปที่เกิดร่วมด้วย ให้อ่อนนิ่ม   เป็นผลปรากฏ
              อวเสสธาตุตฺตย      ปทฏฺฐานา      มีธาตุทั้ง ๓ ที่เหลือ เป็นเหตุใกล้
    ธรรมชาติที่ทรงภาวะการสุกงอมก็ดีความอบอุ่นก็ดีที่มีในกายนั้นเรียก เตโชธาตุ
-----
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://ppantip.com/topic/41762397
-----
ตามรู้ร้อนเย็นที่กระทบกับกายปสาท ในการเดินออกกำลังกาย ในหมู่บ้าน 20 รอบ ๆ ละ 299 ก้าว ในตอนเช้า
ดูแต่ความร้อนเย็นที่กระทบขณะเดินเท่านั้น แต่ก็ไม่ค่อยนิ่งกับเตโชธาตุเท่าไหร่ ไปปถวีธาตุบ้าง ไปวาโยธาตุบ้าง ไปเวทนาบ้าง
ยังไม่เข้าใจเท่าไหร่กับเตโชธาตุ ตอนยังไม่เดินก็เย็นๆ ตอนเดินก็เย็นบ้างร้อนบ้างมากระทบ เดี๋ยวเย็นเดี๋ยวร้อน กระทบกับกายปสาท และรู้ว่าเย็นบ้างร้อนบ้าง
แต่ก็รู้สึกได้ว่ามหาภูตรูปทั้ง 4 ช่วยซึ่งกันและกันอยู่ตลอดเวลา