ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยได้ไหมคะพอดีแพทย์เสนอให้ทำอันนี้ เคยอ่านมาว่ามันจะลืม แล้วก็มีคนทำแล้วลืมเรื่องเกี่ยวกับการเรียนด้วยค่ะ

เราอาจะพูดไม่ค่อยรู้เรื่องหรือไม่ค่อยเข้าใจนะคะคือตั้งแต่อนุบาลพ่อกับแม่ทะเลาะกันมาตลอดเราเป็นคนพูดน้อยมากเคยโดนบูลี่เรื่องหน้าตาเรื่องหุ่นตอนเด็กเวลาพูดจะชอบทำปากพูดซ้ำจนคนอื่นทักแล้วเราก็มีความคิดตั

หนูไปตรวจมาเเล้วนะค่ะผลสรุปคือเป็น🫠😔 เกิดจากความเครียดสะสมค่ะ🥹เพราะ ว่าต้องทยกลับคำพูด ของคนในครอบครัว ไม่มีใครให้กำลังใจ

อยากกลับไปแก้ไขมันมากเลย ผ่านมาแค่ไม่กี่สัปดาห์เองงไม่เคยท้อมากขนาดนี้ เหมือนมันมืดไม่มีทางไปเลยย ชอบยูคนเดียวน่ะ แต่บางที การยูคนเดียวแบบมีคนรังเกียจมันรู้สึกยังไงไม่รู้อ่ะ เครียด จากที่กำลังจะหายจาก

สวัสดีค่ะ พอดีทางนี้มีคำถามค่ะ คือทางนี้เป็นโรคซึมเศร้าแต่ไม่ได้เป็นถึงขั้นรุนแรงทางนี้ไปพบแพทย์และได้ยามาแล้ว ทางนี้ทานยาไประมาณ10เม็ดและหยุดยากระทันหันไปเลยค่ะ เพราะทางนี้ไม่อยากทานยาค่ะ หยุดกินไปได

เบื่อไม่อยากพบปะผู้คน ไม่อยากทำงานร่วมกับใครหลายๆคน เบื่อ อยากอยู่แต่กับลูกกับเมีย ไม่อยากไปทำงานด้วยซ้ำ ถ้าเกษียณได้ก็อยากจะเกษียณเลยประมาณนั้น รู้สึกหมดไฟ หมดพลัง แต่พออยู่กับสังคมก็จะทำตัวตรงกันข้า

สวัสดีครับ ผมรู้สึกว่าผมมีอาการซึมเศร้าครับ เรื่องมันเริ่มมาจาก แม่ผมป่วยเป็นโรคไต ช่วงที่แม่ป่วยระยะสุดท้ายผมก็เริ่มมีอาการเครียดมากๆ แต่หลังจากที่แม่ผมเสียไป ผมก็อยู่บ้านคนเดียว ช่วงแรกๆ ก็เหมือนจะป

อยากให้ผู้ที่มีประสบการณ์มาแชร์เรื่องราวค่ะ อยากรู้อาการ การบำบัด, วิธีรับมือผู้ที่ป่วยด้านนี้ด้วย 

คือเราคิดอยากตายตลอดเวลาเลยค่ะ ก็ไม่รู้ว่าเป็นอะไรเหมือนกัน สุขก็สุขไม่สุดยังไงก็ไม่รู้ แต่คิดว่าไม่ได้เป็นซึมเศร้าเพราะเราก็ไม่ได้เศร้าซึม คือแทบจะไม่ได้ร้องไห้เลย เข้าเรื่องๆ คือปกติเราเป็นคนคิดบวกน