ผงรากบัวช่วยอะไรบ้างหรอคะ -ช่วยลดน้ำหนักได้มั้ยคะ

เราไปเห็นในตต.ว่าผงรากบัวช่วยคุมหิว เราเลยสั่งมากินเพราะเป็นคนกินจุกจิก ทีนี้เราชงยังไงก็ไม่ใสไม่หนืดแบบเขา ทีแรกก็คิดว่าไม่น่าเป็นอะไร พอเราไปเห็นคลิปหนึ่งบอกว่าที่เรากินอยู่เนี่ยมันไม่สุก พอเราได้ยิ

คือชอบกินรากบัวมาก กินแทนข้าวเลยก้อว่าได้ ไม่ว่าจะต้ม หรือผัด หรือลวกกินเฉยๆ พอดีมีคนทัก กินได้หรอ เป็นเบาหวาน ขอความกรุณาผู้รู้ค่ะ

ช่วงนี้ในไทย เห็นมีตามคลินิกต่างๆ รวมถึงคลิปใน ตปท. โชว์สกิลการจัดกระดูก ในจุดต่างๆ ส่วนตัวมองว่าถ้า คลายกล้ามเนื้อ เพิ่มองศาข้อต่อ น่าจะช่วยได้ แต่ถึงขั้นจัดกระดูกให้กลับมาคงรูปเดิม หรือ ผลักส่วนของก