ควรทำอย่างไรดี เครียดมาก😢

อยากขอคำแนะนำจากทุกคนค่ะ ตอนนี้เครียดมากสับสนมาก 
คือเราเป็น R&D ในโรงงานอาหารซึ่งเป็นงานที่แรกทำตั้งแต่จบใหม่ อายุงานประมาณ 6 ปี 
ต่อมาได้ลาออกย้ายไปโรงงานใหม่ทำได้ 3 เดือนก็มีเหตุผลบ้างอย่างที่ทำให้ต้องลาออก
และล่าสุดก็ได้งานใหม่(ตอนได้งานนี้คือออกจากที่แรกได้ 3 เดือน) 
เราก็มีข้อมูลไปว่าสินค้าเกี่ยวกับอะไร แต่พอถึงวันเริ่มงานเราเพิ่งรู้ว่า
ที่ทำงานใหม่มีสินค้าที่เหมือนกับที่ทำงานเก่าที่แรก จึงเกิดความกังวลว่า
จะมีปัญหามั้ยในเรื่องสัญญาที่เซ็นไว้เมื่อตอนเริ่มงานกับที่แรก
ว่าห้ามประกอบกิจการที่มีลักษณะคล้ายกันเป็นเวลาเป็นเวลา 2 ปี
(อันนี้จริงๆ ก็จำไม่ได้ว่ามีในสัญญามั้ยเพราะมันตั้งแต่ 6 ปีที่แล้ว แต่ปกติส่วนใหญ่จะมี) 
ตอนนี้เครียดและสับสนมากลัวมีความผิด แต่จะให้ลาออกก็หางานยากอีก
เราควรทำอย่างไรดีคะคิดไม่ออกเลย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่