เราเพิ่งรู้ตัวว่าเราเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง
รู้สึกชีวิตไร้ค่าไร้ความหมาย รู้สึกอยากตาย ทั้งที่พึ่งแต่งงาน เพิ่งสำเร็จการศึกษา  ป โท
แต่ผิดหวังในหลายๆเรื่อง และยังไม่เคยพยายามฆ่าตัวตายจริงๆ อาจมีครั้ง2ครั้ง แต่แค่เรียกร้องความสนใจจากแฟน  ซึ่งที่ผ่านมาเราปลอบใจตัวเองว่าเราสามารถแก้ไขปัญหาต่างๆด้วยตัวเอง  แต่พอเอาเข้าจริงๆ หลายๆปัญหาทำเราคิดลบจนไม่สามารถปรับจูนความคิดตัวเองได้ให้ไปในแนวทางที่ดี เรามีน้ำตาซึมบ่อยครั้ง อยู่ๆก็คิดเรื่องเศร้าๆที่เคยเจอมา  คนแย่ๆที่ทำไม่ดีกะเรา เราเคยโดน18มงกุฏหลอกมาหลายรูปแบบเสียทั้งกายใจและเงิน จนกว่าจะผ่านจุดนั้นมาได้ด้วยตัวเองมันแย่มากๆ และรู้สึกตัวคนเดียว ทั้งที่มีแม่แต่รู้สึกว่าท่านไม่เคยอยู่ข้างเราเวลามีปัญหา มีแต่ซ้ำเติม  ทุกวันนี้แต่งงานก็ซึมเศร้าคิดว่าตัวเองไม่คู่ควรบ้าง  อยากออกจากชีวิตเขาให้เขาไปเจอคนดีๆที่คู่ควรบ้าง แต่เอาจริงๆเราก็ไม่ได้อยากเลิกกะเขา เรารักเขามาก และเชื่อว่าเขาก็รักเราเพราะมีหลายเรื่องที่เขาพยายามเปลี่ยนเพื่อเรา เรารู้ตัวแล้วว่าอยากรักษาชีวิตคู่ให้ยาวนาน เราเลยตัดสินใจทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้า9ข้อและผลคือเราเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากปรึกษาว่า เราควรเริ่มที่จะรักษาจากอะไรยังไง ที่ไหน ดีคะ ขอสถานที่แนะนำ แชร์ประสบการณ์ ขั้นตอนการรักษา หรือวีธีคิดวิธีเปลี่ยนมุมมอง วิธีแก้ปัญหา หรืออะไรก็ตามที่สามารถให้เราหายจากโรคนี้แบบหายขาดค่ะ