จะจดทะเบียนสมรส ต้องลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ
ขอขอบคุณทุกความเห็นนะคะ 
ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 15
เขารักคุณนะคะ

ตอนเริ่มคบกัน คุณ หนัก 65 คบกัน มา 2 ปี  น้ำหนักคุณเพิ่ม 21 กิโลแล้ว  รูปร่างหน้าตา เปลี่ยนไปจากเดิมมากแล้ว

ถ้าเขาไม่รัก เขาหาเรื่องเลิก ยังไงก็ได้  ไม่จำเป็นต้องบอกว่า ถ้าคุณ ลดน้ำหนักได้ จะไปจดทะเบียนสมรส ด้วย

คุณน้อยใจ ก็ไม่ผิดค่ะ  ถ้ามองในมุมของคุณ

แต่หากมองมุมเขา คุณจะปลื้มใจ … ที่เขารัก และ เป็นห่วง พยายามหากุศโลบายมาช่วยกระตุ้นให้คุณอยากลดน้ำหนัก

ทีนี้ต้องถามใจคุณแล้วล่ะค่ะ
ว่า …
รักเขามากพอ ที่จะเปลี่ยนแปลง ความเคยชินเดิมๆ ของตนเพื่อเขาไหม
และ …
รักตัวเองมากพอ ที่จะกล้า ขัดใจตัวเอง เลิกกินตามใจปากได้หรือยัง

เมื่อตั้งใจแน่วแน่แล้ว ตื่นเช้าขึ้นอีกนิด มาเดินเร็วๆ ต่อเนื่อง วันละชั่วโมง
งดของหวานทุกชนิด / ลดมื้ออาหารลง / คุมปริมาณแต่ละมื้อเอาแค่ เกือบอิ่มก็พอ
ทานอาหารคุณภาพที่มี “สารอาหารเพียงพอ”  ต่อความต้องการของร่างกาย

หากตั้งใจจริงจัง มีวินัย ทำต่อเนื่อง  ปีหน้า คุณกับเขาก็จะได้จดทะเบียนสมรสกันแล้วล่ะค่ะ

แต่งงาน
ความคิดเห็นที่ 6
2 ปี 20 โล อีก 2ปี ข้างหน้าคงถึง 100
ปัญหาตามมาอีกเยอะ ถ้าเป็นเบาหวาน โรคไต เดือดร้อนทั้งครอบครัว
ผู้ชายเองคงไร้อารมณ์ทำการบ้าน ถ้าเจอหุ่นเผละๆ

คุณอยากได้ความมั่นคง แสดงว่าคุณไม่มั่นใจตัวเอง
ถ้าผู้ชายคิดจะหย่า ยังไงก็รั้งไม่อยู่

อย่างน้อยถ้ารูปร่างดี ดูดี ทางเลือกเยอะ
ผู้หญิงชอบบอกว่า จะลดความอ้วนให้แฟนเก่าเสียดาย ทำไมไม่ทำก่อนตอนที่อยู่ด้วยกัน
ความคิดเห็นที่ 4
น้ำหนัก86 มันก็เกินไปค่ะ ถ้ายังชะล่าใจอาจจะไปถึง100+เลยนะ
การลดความอ้วนแบบเลือกกินแต่ของมีประโยชน์ลดแป้งน้ำตาลของแปรรูปและทำif ฝืนช่วงแรกแป๊บๆเดี๋ยวก็ชินค่ะ
น้ำหนักขนาดนี้ต่อให้ ไม่ออกกำลังกายเราว่าน่าจะลดได้เป็น10โลง่ายๆเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่