หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
อายุ 13 สูง 140 เตี้ยมากๆๆ (พ่อแม่สูง 165+) ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ปจด.ก็มาแล้ว กลัวไม่สูงขึ้นมากค่ะTT นำ้หนัก 33-34 กินนมแทบทุกวัน แต่ออกกำลังกายน้อยอยู่ค่ะ ช่วยบอกวิธีทำให้สูงขึ้นหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พ่อเเม่สูง เเต่เราเตี้ยมากเลยค่ะ
ตอนนี้หนูอายุ 12 ย่าง 13 ปีค่ะ สูง 155 น้ำหนัก 42 อยากสูง 160+ เเต่หยุดสูงมาตั้งเเต่ 8เดือนที่ผ่านมาค่ะ ปจด.มาปลายตุลา 67 ก็คือ มีปจด.มาได้ 2 เดือนละค่ะ พ่อสูง180 เเม่สูง 160 เเต่หนูหยุดที่ 155 ควรทำย
สมาชิกหมายเลข 8549629
ขอวิธีสูงขึ้นหน่อยค่ะ
ตอนนี้อายุ 12 ปี ปีหน้าเดือนมกราจะ 13 เป็นประจำเดือนมาได้ประมาณเกือบ 1 ปีกว่าๆ ช่วงนี้รูสึกไม่ค่อยสูงเลย สูงแค่ 155 น้ำหนัก 50 ต้องทำไงให้สูงขึ้นคะ ละก็ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8376074
อยากสูงขึ้น เตี้ยกรรมพันธ์
ปัจจุบันเราอายุ15จะเข้า16 สูงเท่าเดิมมา3ปี เรามีส่วนสูงแค่146 เรามีปจด.มาตั้งแต่ป.5ช่วงเทอม2 พ่อสูง165 แม่สูง148-149 พอจะมีวิธีให้เราสูงขึ้นอีกได้ไหม มีอาหารเสริม หรือการกำลังกายไหนแนะนำเราบางไหมเห้อ
สมาชิกหมายเลข 8540399
ผลตรวจโคโมโซม ออกมาว่าเราเป็น เทิร์นเนอร์ แต่เราสูง168 ?
เราเป็นคนที่ไม่เคยป่วยเข้ารพเลยในชีวิต นอนรพครั้งเดียวคือเพราะยุงกัดช่วงนั้นไข้เลือดออกระบาด เราซาวไข่ครั้งล่าสุด34 ใบ ร่างกายปกติทุกอย่าง เราอ่านมาว่าโรคนี้ถ้าเป็นจะเตี้ย แต่ พ่อเราสูง165 แม่163 เรา1
สมาชิกหมายเลข 8526986
มีใครสูงช่วงม.ปลาย(ช่วงอายุ16-17)หรือมหาลัยบ้างไหมครับ?
ก็คือตอนนี้อีก2เดือนผมจะอายุ17แล้วครับ แต่สูงแค่173เองTT ส่วนตัวเป็นคนโตช้ากว่าเพื่อนครับ อย่างตอนม.2สูงแค่150 พอมาม.3ดีดเป็น165ครับจนถึงม.4 จากนั้นก็ไม่ได้วัดอีกเลยครับเพราะรร.ปิดไม่มีที่วัด เปิดเทอม
สมาชิกหมายเลข 7222739
อายุ 12 สูง 140 มีโอกาสสูง 170ไหม (ผู้หญิง)
เราอายุ12 9เดือน สูง 140 มีโอกาสสูง170ไหม คือเราออกกำลังกายกระโดดเชือกทุกวัน กินไข่ นม ผัก นอนหัวค่ำ พ่อแม่เราค่อนข้างเตี้ย (แม่สูง 158 พ่อสูง 165) ฝั่งแม่เราไม่มีใครสูงเกิน165เลย แต่ฝั่งพ่อเราสูง170+
สมาชิกหมายเลข 5912131
อายุ 11 สูง 152ซม. น้ำหนัก 45กก. ถือว่าอ้วนมั้ยคะ TT
ส่วนตัวคิดว่าตัวเองอ้วนอ่าคือเพื่อนๆน้ำหนักไม่เกิน40กันเลยเเต่สูง150กันเลยย คือเราเเบบอยากขาเรียวเล็กเเบบเพื่อนมากคือเราเตี้ยเเล้วก็อ้วนมันทำให้เเบบขาเราดูสั้นขาคนอื่นเเบบดูยาววัดจากหัวเข่าลงมาข้อเท้า
สมาชิกหมายเลข 7088506
อยากสูงทำไงดีคะ
คือตอนนี้เราอายุ 13 คือประมาณสองเดือนจะ 14 แล้วแต่ยังสูงแค่ 149 อยู่เลยค่ะ อยากรู้ว่ามันพอมีโอกาสจะสูงอีกมั้ย มันหยุดที่ 149 ตั้งแต่ป.6 แล้วอ่ะค่ะTT ถ้าออกกำลังกายมันพอมีโอกาสมี่จะสูงถึง 165 มั้ยคะ ปล
สมาชิกหมายเลข 4923882
กังวลกลัวไม่สูง
คือตอนนี้สูงประมาณ150-153ค่ะ มีปจด.ตอนประมาณป.5-6 ใจอยากสูงสัก164-167 ค่ะ กังวลมากเพราะพ่อแม่เป็นคนตัวเล็ก พ่อสูงประมาณ163-165 แม่สูง156 เลยอยากได้คำแนะนำหน่อยค่ะ ว่าทำยังไงให้สูงตามเป้าหมาย ปล.มีผู้ห
สมาชิกหมายเลข 5912131
จะ15แล้วสูง165แต่เหมือนจะหยุดสูงต้องทำยังไงดีและจะสูงขึ้นได้อีกแค่ไหนครับ?
คือตอนนี้อายุ14อีก8เดือนก็15 แต่สูงแค่163-165เอง เพื่อนๆก็พากันสูง170+หมดแล้ว แถมก็หยุดสูงขึ้นปรี๊ดมาหลายเดือนแล้วด้วย คือตั้งแต่ตอนเด็กผมเป็นคนที่ตัวเตี้ยมากตอนอายุ11สูงแค่140แต่พอเริ่มโตถึงอายุ12+13
สมาชิกหมายเลข 7250312
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ?