ผมรู้สึกมีอารมณ์แทบจะทุกเวลา ตั้งแต่อายุ16-17 จนตอนนี้ 26 แร้วครับ ช่วยตัวเองแทบจะทุกวัน เล็กสั้นแต่เงี่... ทุกวัน จะเอาเมียก้อกลัวว่า เขาจะรับเราไม่ได้(หน้าตาผมขี้เหร่เหมือนข้อพับหมาด้วยนะ...ทั้งเล็กทั้งสั้นมันทำให้ผมขาดความมั่นใจมากๆเรยครับทุกวันนี้...อายุแค่ 26 เองทำไมรู้สึกว่าสมรรถภาพตัวเองมันถึงอ่อนแอลงเร็วขนาดนี้)  บางครั้งดื่มเหล้ามีอารมณ์(แต่ไม่แข็ง) ไปเอาหรี่ก้อไม่แข็งอีก ไปเอาสาวสองก้อไม่แข็งอีก หนักอกหนักใจอึดอัดมากครับทุกวันนี้  ใครมีวิธีดีๆ,หรือยาดีๆทำให้ ใหญ่ ยาว แข็ง อึด ถึกทน หลั่งช้า ก้อช่วยแชร์ประสบการณ์ให้ผมรับรู้หน่อยนะครับ🙏🙏🙏