🎬 https://youtu.be/R-41ydxnLt8
__
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้เราขอเสนอเมนูไก่ผัดขิง (Stir fried chicken with ginger) นะคะ เผื่อวันไหนไปกางเต๊นท์แล้วรู้สึกเหมือนมีไข้คัดจมูก ใช้เมนูจานนี้บำรุงให้ร่างกายอบอุ่นได้ค่ะ
*ประโยชน์ของขิง คือ มีสารที่ให้รสเผ็ดร้อน มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ลดอาการไอ และยับยั้งเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ อีกทั้งมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกัน มีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัส COVID-19*


วัตถุดิบ
1. อกไก่
2. ขิงอ่อน
3. กระเทียม
4. พริกแดงจินดา
5. เห็ดหูหนูดำ
6. ต้นหอม
7. ซอสถั่วเหลือง
8. น้ำมันหอย
9. พริกไทย
10. น้ำตาล




#ไก่ผัดขิง #อาหารไทย #อาหารสุขภาพ
#CampCooking #เมนูแคมป์ปิ้ง #CampingRecipes #แคมป์ปิ้ง #มือใหม่หัดแคมป์ปิ้ง101 #camping101 #camping #อุปกรณ์แคมป์ปิ้ง #เมนูแคมป์ปิ้ง #CampingCookware

ถ้ารีวิวไม่ถูกใจหรือผิดพลาดประการใด ขอน้อมรับคำติชมไปพัฒนาต่อนะคะ : )

- ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีของทุกคนค่ะ - 🌻