อ่านเจอว่าชากัญชงทำให้หลับดีขึ้น แต่ถ้าคนที่อายุและมีโรคประจำตัวเป็นความดันสามารถรับประทานได้ไหม ใครรู้รบกวนบอกหน่อยค่ะ