ประเภท ทีมชาย ว.นครราชสีมา ขามทะเลสอ 0 - 0 เกาะกูดคาบาน่า เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 12:00 น. นครราชสีมา 0 - 0 ไดมอนด์ ฟู้ด สมุทรสาคร เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 18:00 น. -----------------

ประเภท ทีมชาย เมืองพล-บัณฑิตเอเชีย 0 - 0 ประเสริฐนิกรกุล พีเอสเอ็นเคเค เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 15:00 น. -------------------------------------------------------------------------

ลงเต็ม 1 เซ็ต แต่โปแลนด์แอทแทคมาทีไร เห็นแต่น้องทิชากรยืนงงอยู่หน้าเน็ต ไม่ได้กระโดดขึ้นบล็อคเลยซักลูก อะไรจะหลงบล็อคได้ขนาดนั้น

ประเภท ทีมชาย ไดมอนด์ ฟู้ด สมุทรสาคร 0 - 0 ว.นครราชสีมา ขามทะเลสอ เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 15:00 น. -------------------------------------------------------------------------

ประเภท ทีมชาย ราชนาวีสโมสร 0 - 0 นครราชสีมา เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 12:00 น. -----------------------------------------------------------------------------------------------

ประเภท ทีมชาย ประเสริฐนิกรกุล พีเอสเอ็นเคเค 0 - 0 พิษณุโลก เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 15:00 น. เมืองพล-บัณฑิตเอเชีย 0 - 0 เกาะกูดคาบาน่า เซ็ต คะแนน เริ

ประเภท ทีมชาย ประเสริฐนิกรกุล พีเอสเอ็นเคเค 0 - 0 เกาะกูดคาบาน่า เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 15:00 น. ---------------------------------------------------------------------

วันนี้ผมมีวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ทำได้จริง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ลดพุงได้ใน 1 เดือน แค่คุณลุกขึ้นมาทำตามวิธีนี้แบบสม่ำเสมอ พุงที่เคยยื่นเหมือนหมอนข้าง จะกลายเป็นหน้าท้องแบนราบที่ใครเห็นก็ต้องว้าว ถ

สองทีมนี้ดูทรงแล้ว คงต้องแย่งกันเข้าเป็นที่ 2 ของสาย คิดว่าใครจะชนะครับ เพื่อเข้ารอบต่อไป องค์ประกอบทีมใครดีกว่า วิเคราะห์กันครับ  ป.ล. ความญี่ปุ่นเจอบราซิลส่วนตัวคิดว่าอาจเล่น 5 เซ็ต แล้ว nec ช

ประเภท ทีมหญิง ม.สวนสุนันทา วิทยาเขตนครปฐม 0 - 0 แอม บีลิฟ ศรีสะเกษ เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 15:00 น. ทุกคู่ ถ่ายทอดสดที่ช่อง ทรูไอดี สปอร์ต 1 และจีเอ็มเอ็ม ติดตามถ่ายทอดสดผ่านท