คือ จขกท กินน้ำอัดลมพวกเป๊ปซี่ น้ำเขียว แดง ส้ม สไปร์ท อะไรพวกนี้ กินไม่ได้เลยค่ะ จะปวดเนื้อปวดตัวตลอด แต่ถ้าเป็นโค๊ก จะกินแล้วไม่เป็นอะไรนะคะ

เราอยากทราบค่ะ เผื่อจะช่วยเป็นแรงจูงใจในการทำต่อไป เราอยากรู้ว่าถ้างดน้ำอัดลมจะช่วยเรื่องอะไรบ้างคะ ? งดแบบไม่กินเลยค่ะ ที่แน่ๆมันทำให้น้ำหนักเราลดค่ะ มีช่วงนึงเรากินน้ำอัดลมเป็นประจำ เรียกว่าแทนน้ำเ

อยากหยุดกิน น้ำอัดลม โค้ก อย่างน้อย 7 วัน แบบต่อเนื่อง ทำยังไงดีครับ ปกติกินทุกวัน ต้องเกริ่นก่อนว่า  ผมก็พวกน้ำอัดลม แค่ โค้ก กับ เปบซี่ น่าจะตั้งแต่เด็ก

ถามเป็นความรู้ครับว่า น้ำอัดลม เหล้า เบียร์  จนถึงของที่ส่งผลไม่ดีกับตัวเราเอง อย่างของทอด ของมัน ฯลฯ  กินติดต่อกันกี่ปีครับ ถึงจะส่งผล ออกอาการชัดเจน ส่วนตัวก็คิดว่าอาจจะขึ้นกับร่างกายแต่

เมื่อก่อนผมน้ำหนัก 56 ตอนนี้ 72.9 อายุ29 กินน้ำอัดลมทุกวัน ติดต่อกัน3ปีแล้ว กินทุกวัน วันไหนไม่กินจะรู้สึกไม่มีความสุข จะเครียดอยากกินคิดถึงรสชาติซ่าๆ ทำให้รู้สึกสดชื่น มีแรงทำงาน ภาพเหมือนคนติดยา&nbs

ขอบอกก่อนนะคะสัดส่วนเดิม เอว27-28 น้ำหนัก 50-51  15วันมานี้ คุมอาหารและออกกำลังกายค่อนข้างเอาจริงค่ะ กินอาหารอิ่มท้องตลอดทั้งวัน เวลาหิวตอนกลางคืน เรากินนมเปรี้ยว เราเป็นคนระบบขับถ่ายไม่ค่อยดีค่ะ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสงสัยมากครับ เวลาผมเครียดผมชอบกินน้ำอัดลมและมันหายเครียดไปชั่วคราวอ่ะครับ ผมก็เลยติดน้ำอัดลมมากจนปวดท้องเป็นโรคกระเพาะจนโดนสั่งงดน้ำอัดลม และพอผมไม่ได้กินก็รู้สึกว่า เครียด พอได้กิน

เป็นคนชอบกินน้ำอัดลมค่ะ แต่หลังๆช่วงที่ดื่มบ่อยๆแล้วจะมีอาการปวดท้องด้านขวาข้างๆสะดืออะค่ะ อยากทราบว่าเป็นเเกี่ยวกับโรคอะไรรึเปล่าคะ

ผมหนะ ตอนเด็กๆ ชอบกินน้ำอัดลมมากๆ กินประจำทุกวันเลย จนมาถึง ตอนหลังๆ ผมได้เลิก!! กินน้ำอัดลม อยู่ดีๆ ก็เพราะกินมาก จนปวดท้อง ช่วงหลังๆ ก็ท้องเสียบ่อย เดียวนี้ผมก็ไม่ค่อยจะกล้า กินมันซะเท่าไหร่ เพราะพอ

ผมเป็นคนติดน้ำอัดลม คือ ไม่รู้เรียกว่าติดได้หรือป่าวครับ แต่รู้สึกดีเวลาที่ได้กินน้ำอัดลม หรือน้ำหวาน ผมปั่นจักรยานมา ปีกว่าแล้วครับ น้ำหนักลดไป 10 โล แต่ด้วยที่ผมติดน้ำอัดลมผมก็กินครับ โดยคิดว่าเดี๋ย