รู้สึกไม่มีความมั่นใจในตัวเองทำไงดีคะ

กระทู้คำถาม
คือหนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ ในหลายๆอย่างเลยค่ะ ทั้งหน้าตา หุ่น บุคลิก หนูไม่อยากเป็นแบบนี้ไปตลอดค่ะ หนูรักตัวเองไม่เท่าเมื่อก่อนค่ะ หนูรู้สึกว่าปัญหามันอยู่ที่หนูทั้งหมดเลย นับวันหนูยิ่งไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ รู้สึกว่าตัวเองไม่สวย ไม่เก่ง ยังไม่ดี
ทั้งที่เมื่อก่อนหนูไม่ใช่คนแบบนี้เลยค่ะ หนูเลยยิ่งรู้สึกแย่เพราะเมื่อก่อนเรารักตัวเองมากๆต่อให้เจอเรื่องร้ายๆเราก็ผ่านมันไปได้แต่ตอนนี้ ทุกอย่างมันตื้อไปหมเลยค่ะ หนูกำลังจะเรียนต่อแต่หนูวางแผนอะไรไม่ได้เลย หนูไม่อยากให้ตัวเองต้องมารู้สึกเสียใจกับ ความรู้สึกคิดลบของตัวเอง มันทำให้หนูหมดไฟมากๆค่ะ หนูหนูกลัวมันจะส่งผลกับอนาคต จะเปลี่ยน mindset ตัวเองยังไงดีคะ ให้คิดบวกขึ้นกว่านี้ 💪🏽✨
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่